nodarbes

Aktrise Ieva Florence: “Sportoju, lai tiektos uz sevis labāko versiju”

Aptauja: Ceturtajai daļai cilvēku Latvijā ir veselības problēmas nesportošanas dēļ

Dziedošās dvīnes: “Nesportot būtu pavisam nepareizi un necienīgi pret savu ķermeni”

Cigun un radošas aktivitātes 23. septembrī Likteņdārzā. Bezmaksas

Loka šaušana. Nodarbe individuālistiem. Izmēģinām!

FOTO: Arī “Latvijas Mediju” redakcijas darbinieki vingroja Fizioterapeitu dienā

Dzert vai nedzert ūdeni treniņu laikā?

Kā, aktīvi atpūšoties, neiedzīvoties traumās

Fitnesa trenere iesaka: kā našķēties ar saldumiem veselīgi?

Deviņi bīstamākie sporta veidi

Bezmaksas līdzeklis imunitātei un asinsritei – pastaigas basām kājām

Kāju treniņš dažādos sporta veidos. Tenisisti aizmirst iestiept kāju muskuļus

Skriešana: iesildīšanās, apavi, īstais brīdis maratonam. Zinošas atbildes no sporta ārstes

Liekais svars un līdzsvara traucējumi… Vai braukt ar divriteni?

Sešas nodarbes kaloriju dedzināšanai tiem, kam nepatīk skriet

Sacensties ar gravitāciju un paša svaru. Iepazīstam piekares treniņsistēmas

Iespēja mācīties pie leģendārās dejotājas Vijas Vētras

Kā Mārtiņš Rītiņš nūjo līdz Raimondam Paulam

Nodilst skrimšļi… Vai var nodarboties ar skriešanu?

Konditors Jānis Kairis un viņa desmit spēka avoti. Arī ritenis un kalni