nodarbes

Eksperiments: Organisma tehniskā apskate pirms sacensībām

Pamēģini! Pasaules čempions 4. maijā aicina uz loka šaušanas meistarklasēm

Cik lielā grupā nūjot un vai ilgi jāmācās

Nūjošana – ja to dara pareizi, gan atbrīvojas, gan trenējas

8 jautājumi par skriešanu trenerim Salvim Gruševam

VIDEO: Vecs ieradums bļaut. Aldis Kalniņš iemēģina iešanu āliņģī

Kā Veselam.lv redaktore Linda Rozenbaha izmēģināja fitnesa aproces

Padomi, lai sēdoša darba darītājiem netrūktu kustību

Biežākās kļūdas sporta zālē no fizioterapeita viedokļa

Kāds ir piemērots ekipējums nūjošanai?

Līka mugura, “atšauta” sēžamvieta un citas biežākās kļūdas piepumpējoties

Sadedzināsi vairāk kaloriju un citi iemesli, kāpēc trenēties nevis sporta zālē, bet laukā

Padomi veiksmīgiem treniņiem: slodze, uzturs, laiks

Septiņas odziņas aktīvās atpūtas cienītājiem. No 23. notiek izstāde “Atpūta un sports 2018” Ķīpsalā

Kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, sēžot pie televizora

Kā efektīvi dedzināt kalorijas pastaigājoties

Pieredze: No tulznainām kājām līdz 10 kilometru ikvakara krosam

Sākas pieteikšanās Lattelecom Rīgas maratona Bērnu dienai

Bez sāpēm nav rezultātu? Pieci kaitīgi pieņēmumi par treniņiem

Kāda ir tava ķermeņa forma: karote, lineāls, konuss, smilšu pulkstenis? Piemērotākās aktivitātes