mugura
Pārāk augsts pagalvis traumē mugurkaulu. 15 svarīgi fakti par mugurkaulu
Bērniem rodas “īsziņu kakls”, biežāk stājas problēmas. Praktiskie ieteikumi muguras veselībai
Psihosomatika: Mugura – tajā noglabājam visu, uz ko nav vēlēšanās skatīties
Kad palīdz manuālā terapija?
Dzīve pēc muguras operācijas – nu pašsajūta paša pacienta rokās
Mugurā ielikts implants: kādos gadījumos to liek; kā dzīvot tālāk
Jā, man mugurā ir ielikts implants. Pieredzes stāsti
Ko iesākt ar muguras sāpēm pēc dzemdībām
Vējš sapūta, plecu, muguru sarāva. Kā sargāt sevi mainīgos laikapstākļos
Neravē, sēžot uz ķeblīša! Kā dārza darbos nesabeigt muguru
Tirpoņa, reiboņi, sāpes mugurkaula kakla daļā – vainīga spondiloze? Kā glābties
Smeldzošas sāpes muguras krustu daļā, iemesls – citur
SOS – šķība gulta! 5 argumenti par labu virsmatracim, lai lieliska veselība
Kā muguras sāpju gadījumā palīdz osteopātija
“Paldies, dakter! Sāpes atlaida!” Kā palīdzēt pārpūlētai mugurai, stāsta neiroķirugs Juris Puriņš
Pret sāpēm var līdzēt masāža. Kas jāzina pirms došanās uz procedūru?
Uz laba matrača mugura iztaisnojas. Fizioterapeite Agita Zariņa izvērtē matračus
No vārguļa līdz jaunas stiepšanās sistēmas izveidotājam. Pilates!
Deformētai mugurai skrējiens netīk
Iedarbīgas metodes pret muguras sāpēm
