diēta

Laižam vēderu brīvdienās! Ko ēst atslodzes dienās?

Ekspertu padomi, kā iegūt plakanāku vēderu

Vai no melonēm var notievēt?

Produkti, kas palīdz zaudēt svaru

Iedodam brīvdienas gremošanas sistēmai

Dzēriens, kas palīdz slaidināt vidukli

pH diēta – blēņas! Mītus par ēšanu atmasko uztura speciāliste Ksenija Andrijanova

Padomi, kā noturēties uz diētas

Aromterapijas diēta: 7 patīkamas smaržas, kas neļauj pārēsties

Vidusjūras diēta pasargā smadzenes

“Mani nepazina pat draugi”. Latvietes iedvesmas stāsts par 33 zaudētiem kilogramiem un jaunu dzīvi

Jauna svara zaudēšanas metode – pegānu diēta. Kādas ir tās priekšrocības un trūkumi?

Ananasu uzlējums svara mazināšanai

10 padomi no Latvijas cīkstoņiem, kā ātri “nodzīt” svaru

Auzas – iedarbīgs tauku dedzinātājs. Diētas rezultāti jūtami jau pēc nedēļas!

Organisma attīrīšanas pamatprincipi

5 padomi, kā noturēties uz diētas

Neticami! Efektīga 20 dienu diēta (mīnus 12 – 15 kg)

Kefīrs plus bietes un mīnus pieci kilogrami nedēļā

“Zaudēsi svaru 7 dienās!” Eksperimentējam ar dr. Ellari padomiem