diēta

Dzīvoju veselīgi, bet svars pieaug. Kāds varētu būt iemesls?

Piena dzēriens atslodzes dienai un diētai. Galvenais – pareizi pagatavot!

Kefīrs un bietes. Mīnus pieci kilogrami nedēļā!

Diētu jo-jo efekts: kā no tā izvairīties un iegūto svaru saglabāt?

48 stundu diēta – izvadi toksīnus un atbrīvojies no liekā svara!

15 “diētiski” produkti, no kuriem tu pieņemies svarā

Sešu ziedlapiņu diēta. Komentē uztura speciāliste

Ketogēnā diēta: vēsture, attīstība un negaidīti pavērsieni

Slavenās Bārbras Streizandes diēta

Laimas Vaikules diēta: kā 9 dienās atbrīvoties no 6 kilogramiem

Dzer zaļo tēju ar pienu un tievē!

Ko ēst darbā tiem, kuri vēlas notievēt: 4 pieejas un receptes no dažādām diētām

Laižam vēderu brīvdienās! Ko ēst atslodzes dienās?

Ekspertu padomi, kā iegūt plakanāku vēderu

Vai no melonēm var notievēt?

Produkti, kas palīdz zaudēt svaru

Iedodam brīvdienas gremošanas sistēmai

Dzēriens, kas palīdz slaidināt vidukli

pH diēta – blēņas! Mītus par ēšanu atmasko uztura speciāliste Ksenija Andrijanova

Padomi, kā noturēties uz diētas