bezgaļas ēdiens

Baltā aukstā zupa – tumīga un sātīga

Jauno kartupeļu, biešu, matjē siļķes un cukurzirņu salāti

Kabaču un valriekstu salāti

Apelsīni ar rumu, burkāni, āboli un maize… 10 idejas grilēšanai tiem, kas neēd gaļu

Baklažānu, tomātu un grilētas paprikas salāti ar sieru

Kabaču makaroni ar garnelēm

Kabaču tortīte – garda, sātīga un skaista

Krievu okroška – sātīga un atvēsinoša zupa karstam laikam

Viegls veģetārais plovs ar riekstiem un godži ogām

Jaunie dārzeņi ar tofu sieru

Zaļo dārzeņu tvaicējums – vieglas diētiskas vakariņas

Brušetas – pikantas tomātu maizītes

“Nachos” čipsi ar siera mērci

Kāpostu kotletes tomātu mērcē

Rabarberu, skābeņu un grūbu spirgtie salāti

Ķeizara pankūkas ar mandeļu miltiem

Jāņu siera kārtojums ar rudzu maizi

Veģetārais grils – veselīga alternatīva Jāņu šašlikam

Kārtainās mīklas groziņi ar biezpiena sieriņu un ogām

Ļoti garšīgs un viegli pagatavojams sīpolu pīrāgs