4. Piparmētru tēja 0
Piparmētru tēja ne tikai palīdz mazināt izsalkumu, bet arī atvieglo gremošanas traucējumus, piemēram, vēdera pūšanos un spazmas. Tās atsvaidzinošā garša un aromāts sniedz nomierinošu efektu, kas var palīdzēt mazināt stresu un spriedzi, kas bieži izraisa emocionālu ēšanu.
Reklāma
Reklāma