Foto – Shutterstock

Labs uzturs mēnešreižu laikā ir svaigi augļi un dārzeņi, līdz ar to dažādi svaigie salāti būs tieši laikā. Tāpat vērtīgi ir pilngraudu produkti, zivis, mandeles, sojas piens, linsēklas, dažādi ar dzelzi bagāti produkti (spināti, kāposti utt.). Noderīgi ir arī citrusaugļi, jo tajos esošais C vitamīns uzlabo sajūtas. Protams, arī šokolāde būs labs sabiedrotais, jo īpaši tumšā, jo tā veicina laimes sajūtu.

• dalītais
• mēnešreizes
• menstruācijas

Kokteilis

Piparkūkas, gaismiņas, dāvanas – tas viss viņus sajūsmina! 3 zodiaka zīmes, kas patiesi mīl Ziemassvētkus

Medmāsa atklāj piecas lietas, ko cilvēki visbiežāk nožēlo, atrodoties uz nāves gultas

Kokteilis

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro