
Saldie kartupeļi 9
Foto: Jorens Godiņš
Saldie kartupeļi ir bagāti ar beta karotīnu, kas ir antioksidants, kas piešķir šiem kartupeļiem oranžu krāsu.
Beta karotīns ir nozīmīgs A vitamīna avots. Tas palīdz padarīt ādu veselīgu un var pat nodrošināt zināmu aizsardzību pret ādas bojājumiem. Uzticams aizsargs no ultravioletajiem (UV) stariem.
Reklāma
Reklāma