Saldie kartupeļi 9

Foto: Jorens Godiņš

Saldie kartupeļi ir bagāti ar beta karotīnu, kas ir antioksidants, kas piešķir šiem kartupeļiem oranžu krāsu.

Beta karotīns ir nozīmīgs A vitamīna avots. Tas palīdz padarīt ādu veselīgu un var pat nodrošināt zināmu aizsardzību pret ādas bojājumiem. Uzticams aizsargs no ultravioletajiem (UV) stariem.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.