Saulespuķu sēklas 9
Saulespuķu sēklas var būt garšīga piedeva salātiem vai brokastu bļodām. Tie ir bagāts E vitamīna avots, antioksidants.
Reklāma
Reklāma
RAKSTA REDAKTORS
“Esmu izsūtījis 160 CV, man atbildējuši labi, ja 8 uzņēmumi!” Linards no Latgales atklāj sūro ainu, cik grūti Latvijā atrast darbu
57
Veselam
Ko nedrīkst ēst no rīta: 8 ēdieni, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā
VIDEO. Drāke atsakās pamest pikanta rakstura naktsklubu un izvillojas ar Moldovas vīriešiem
1
Tāpat kā citi antioksidanti, E vitamīns uzlabo imūnsistēmu. Tas tiek darīts, cīnoties pret brīvajiem radikāļiem, kas var bojāt šūnas.