
Zaļā tēja 9
Foto: SHUTTERSTOCK
Zaļā tēja satur tikai nelielu daudzumu kofeīna, tāpēc cilvēki to var baudīt kā alternatīvu melnajai tējai vai kafijai. Tā dzeršana var arī stiprināt imūnsistēmu.
Tāpat kā mellenēm, zaļā tēja satur flavonoīdus, kas var samazināt saaukstēšanās risku.
Reklāma
Reklāma