Publicitātes foto

Tuvojoties pavasarim, krāšņas un sulīgas krāsas vēlamies redzēt ne tikai apģērbā, bet arī uz pusdienu šķīvja. Tāpēc “Rimi” veselīgas ēšanas kustības “Aikāgaršo” šefpavārs Normunds Baranovskis piedāvā “zaļās” receptes, kas ikvienam sniegs spēku, enerģiju un mundrumu.

SVAIGIE SPARĢEĻU SALĀTI

Lasītākie

Dabiski palīgi asinsspiediena kontrolei: 5 sēklas, ka noteikti jāiekļauj uzturā

VIDEO. Tramps nomaina Ovālā kabineta galdu dažas dienas pēc tam, kad Īlona Maska dēls iemūžināts uz tā atstājam “dāvanu” 5

Kokteilis

Guntara Rača neatzītie bērni beidzot satikušies! Publicēts kopīgs foto ar sirsnīgu vēstījumu 24

Lasīt citas ziņas

Pagatavošanas laiks: 15 minūtes
Porcija: 2 cilvēkiem

Nepieciešams:

Sparģeļi – 1 bunte
Zaļās pākšu pupiņas – 1 sauja
Šalotes sīpols – 1 gab.
Pistāciju rieksti – 1 sauja
Sukādes pēc izvēles – 1 sauja
Olīveļļa – 3 ēdamk.
Aveņu etiķis – 1 ēdamk.
Medus – 1 tējk.
Svaiga piparmētra – neliela saujiņa

Pagatavošana:

Īlona Maska ģimenes drāma: influencere Ešlija Sentklēra tiesā pieprasa pilnu aizbildniecību pār miljardiera 13. bērnu

Kāds var mēģināt ar tevi manipulēt – neļauj tam notikt! Horoskopi 23. februārim

Jaunā derīgo izrakteņu līguma versija ir stingrāka nekā iepriekšējā. ASV no Ukrainas prasa daudz vairāk, nekā tika tērēts tās aizsardzībai

1. Katliņā uzvāri ūdeni, pievieno šķipsniņu sāls un tējkaroti olīveļļas
2. Nomizo un liec vārīties sparģeļus, pākšu pupiņas, vāri 3 minūtes
3. Pagatavo mērci – sagriez sīpolus, sakapā piparmētru, pievieno etiķi, medu un olīveļļu
4. Kārto uz šķīvja sparģeļus, pākšu pupiņas un pārlej ar mērci
5. Pa virsu kaisi riekstus un sukādes.

Aikāgaršo padoms
Zaļos sparģeļus vāri ne ilgāk par 3 minūtēm, savukārt baltos – 4 minūtēm, tad tie nezaudēs savu patīkamo kraukšķīgumu.

Spirdzinoši salāti no redīsiem, granātāboliem un piparmētras

Tomātu un apelsīnu salāti neparastam desertam

Tomātu un makaronu salāti