Strijas – ne tikai vīriešu problēma. Kāpēc veidojas un kā novērst 0
Kaut gan pastāv uzskats, ka strijas galvenokārt ir sieviešu problēma, strauji mainoties svaram, no tām nav pasargāts neviens. Ko darīt, lai nepieļautu neglītās pārmaiņas uz ādas? Ja strijas tomēr radušās, kā no tām atbrīvoties?
Strijas ir zemādas saistaudu plīsumi, kas rodas ādas audu nevienmērīgas iestiepšanās dēļ, kurus pakāpeniski aizvieto rētaudi. Jaunas strijas, kuras nav ilgāk par pusgadu, ir iesārtas, zilgani violetas, bet vecas – bālas, ar izteiktu reljefu un atgādina rētas, kas liecina par nedzīviem audiem.
! Ja izveidojušās strijas, jāaizmirst par sauļošanos, it īpaši, kamēr tās ir sārtas, jo veidosies pigmentācija. Turklāt ultravioletais starojums grauj kolagēnās un elastīgās šķiedras, kā arī mazina mitruma līmeni ādā. Uzturoties saulē, jālieto aizsarglīdzeklis ar SPF 50. Vēl nevēlamāks ir solārijs, jo tajā ir augstāka ultravioleto staru intensitāte.
Kāpēc veidojas
Āda plīst galvenokārt hormonālu svārstību un strauju svara pārmaiņu dēļ. Visbiežāk strijas veidojas grūtniecēm, pusaudžiem un sportistiem, kas audzē muskuļus. Ja svars mēneša laikā palielinās par pieciem kilogramiem, šādas problēmas būs neizbēgamas. Reizēm tās rodas, arī krasi zaudējot ķermeņa apjomu.
Ja strijas radušās bērnam, vajadzētu konsultēties ar ģimenes ārstu vai endokrinologu, jo tās var liecināt par endokrīnu slimību.
Pastāv uzskats, ka strijas veicina arī ādas traumas, piemēram, spēcīga masāža bez speciāliem līdzekļiem, kas nodrošina elastību.
Grūtniecības laikā lielāks risks ir pirmajos augļa attīstības mēnešos, taču hormonālo pārmaiņu dēļ dažreiz sarkanās svītriņas veidojas līdz pat divus mēnešus pēc dzemdībām.
! Parasti āda plīst ķermeņa vietās, kas visstraujāk reaģē uz svara pārmaiņām, – uz vēdera, gurniem, krūtīm, augšstilbiem, sēžamvietas, augšdelmiem.
Tas notiek ne tikai sievietēm, bet arī vīriešiem – visbiežāk tiem, kam ir alus vēderiņi un kas lieto bioloģiskās piedevas muskuļu masas palielināšanai.
Nelāgās svītriņas var provocēt dažādas ģenētiskas un endokrīnas slimības, kā arī kortikosteroīdu un citu hormonālu preparātu lietošana, kas rada starpšūnu tūsku, tādējādi veicinot svara pieaugumu.
