Otrdiena, 4. marts, 2025

Alise
Auce
Enija

#Donalds Tramps #elektroenerģija #karš Ukrainā #Jānis Timma #negodīgas algas #dakterstāsti

Risinājums: sabalansēts uzturs 5

7:41, 4. marts 2025

Veselam Uzturs

Šī pētījuma rezultāti uzsver, cik svarīgs ir sabalansēts uzturs, kas bagāts ar augļiem, dārzeņiem, pilngraudu produktiem un veselīgiem taukiem. Samazinot pārstrādātu pārtikas produktu, cukurotu dzērienu un sarkanās gaļas patēriņu mūsu uzturā, mēs varam samazināt hronisku slimību risku un pagarināt mūža ilgumu.

Raksts sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

“Rīt būs svarīgs vakars…” Tramps nāk klajā ar brīdinājumu. Kas rīt gaidāms? 31

“LR4 vadība ir pelnījusi, ka tā tiek atlaista.” Latvija svin “Oskaru”, bet Latvijas Radio 4 informācija krievu valodā šokē sabiedrību 21

Vai tāpēc mēs karojām? Z-patrioti šokā par Putina negaidīti dāsno piedāvājumu Trampam

Tas ir noticis! Donalds Tramps apturējis militāro palīdzību Ukrainai, pastiprinot spiedienu uz miera sarunām ar Krieviju 1

Vai tiešām precoties ir jāmaina uzvārds: lūk, kam to nevajadzētu darīt

10 labākie produkti, ko ēst pirms alkohola lietošanas

Lasīt citas ziņas

“Mēs zaudējam desmitiem gadu no savas dzīves šīs slimības dēļ!” Garā kovida pacienti par bailēm tikt aizmirstiem

Kļavu sulas – kāds no tām labums veselībai? Organismam vērtīga būs pat viena glāze diennaktī

Covid-19 noslēpums: laboratorijas noplūde vai dabas spēks? Jauni fakti, spekulācijas un politiskās intrigas

Tev atkal “dzelzs” par zemu? Ne tikai gaļa: 12 pārtikas produkti ar augstu dzelzs saturu

Lasītākie

“Rīt būs svarīgs vakars…” Tramps nāk klajā ar brīdinājumu. Kas rīt gaidāms?

“LR4 vadība ir pelnījusi, ka tā tiek atlaista.” Latvija svin “Oskaru”, bet Latvijas Radio 4 informācija krievu valodā šokē sabiedrību

Vai tāpēc mēs karojām? Z-patrioti šokā par Putina negaidīti dāsno piedāvājumu Trampam

Tas ir noticis! Donalds Tramps apturējis militāro palīdzību Ukrainai, pastiprinot spiedienu uz miera sarunām ar Krieviju

Vai tiešām precoties ir jāmaina uzvārds: lūk, kam to nevajadzētu darīt

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

10 veidi, kā zaudēt svaru, kas pieaudzis medikamentu lietošanas dēļ

Globālie farmācijas giganti izvairās no nodokļiem Latvijā

RAKSTA REDAKTORS

Visapkārt visi slimo – sauss klepus, augsta temperatūra. Eksperte komentē sabiedrības raizes

Zinātniekiem izdevies iznīcināt bīstamās superbaktērijas, izmantojot parastu garšvielu

Ja savažojusi depresija… Ir jāgrib izveseļoties

Kas izraisa sirmošanu, vai šo procesu var apturēt, vai tas ir vienkārši jāpieņem?

Tas ir noticis! Donalds Tramps apturējis militāro palīdzību Ukrainai, pastiprinot spiedienu uz miera sarunām ar Krieviju

Armands Puče: Padomājiet, kāda te saspēle starp varas koridoriem, ja var tik klaji pārkāpt likumu!?

“Premjeres pašapziņa sāk izskatīties arvien skumjāk,” biedrības “Austošā Saule” vadītājs kritizē Siliņas “restartu”

Bijušais labklājības ministrs piedzīvojis lielas pārmaiņas arī privātajā dzīvē: šķirta trešā laulība, bet sirds jau ilgi nemīl būt viena…

ASV militārās palīdzības pārtraukšana Ukrainai: eksperti atklāj, kad šī lēmuma sekas būs jūtamas frontē

Pircēja kafijas vietā no automāta saņēmusi vien iekrāsotu ūdeni, taču uzņēmums situāciju risina kūtri

TESTS. Aiz attēliem paslēpušies vārdi – vai spēsi tos atminēt un iegūt izcilu rezultātu?

Stop, es gribu dzīvot ilgāk! Pārtikas produkti, kuri saīsina tavu dzīvi

Izlaidīgi dzīvojam? Dubultojies gonorejas un sifilisa slimnieku skaits īpaši jauniešu vidū; tam ir divi iemesli

VIDEO. Vecāki Latvijā šo dara nepareizi! Klaudija Hēla ievieš skaidrību par to, par ko neviens negrib runāt skaļi

“Lūgt palīdzību nav viegli…” Mārim nepieciešams sabiedrības atbalsts cīņā ar aknu vēzi, valsts nepieciešamās zāles nekompensē

Kļūda e-veselības sistēmā: atsevišķi iedzīvotāji saņēmuši mulsinošus paziņojumus par it kā veicamām iemaksām

Brīdina par iespējamu infarkta un insulta risku, kas saistīts ar plaši izplatītas pārtikas piedevas lietošanu

Ja ēd par daudz: 11 dabiski veidi, kā nomākt apetīti

5 “trūkumi”, kas dara tevi pievilcīgu

Veselības problēmas, kuru dēļ labāk atcelt lidojumu

Farmaceite šokā: Pacienti sākuši komentēt izrakstītās zāles – šo dodiet, šo nedodiet – neņemšu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.