Virzies uz to, ko vēlies 0
Efektīvākais veids, kā atbrīvoties no tā, ko tu negribi, ir pakāpeniski un konsekventi virzīties uz to, ko vēlies. Shēma ir vienkārša: izveido mazus ikdienas rituālus un sper maziņus soļus uz priekšu. Šāda koncepcija it kā ir absolūti saprotama, bet tad, kad iestājas grūti laiki, mēs tiecamies pēc tūlītēja risinājuma. Mēs gribam, lai viss kļūtu labāk nekavējoties. Un tas bieži vien liek mums nokost vairāk, nekā spējam sagremot. Atgādini sev, ka tu nevari pacelt 1000 kilogramus vienā reizē, bet tu vari viegli pacelt 1 kilogramu tūkstoti reižu. Nelieli, bet regulāri atkārtoti centieni aizvedīs tevi pie mērķa.
Esi pacietīgs un turpini iet
Centieni nekad nav veltīgi pat tad, ja tie noved pie rezultātiem, kas liek vilties. Tie vienmēr padara tevi stiprāku, gudrāku un pieredzējušāku. Tāpēc – kad situācija kļūst nepatīkama, esi pacietīgs un turpini iet. Jebkuri lieli panākumi prasa cīņu. Taču tas notiek lēni, soli pa solim, bet visus šos soļus vajag mērķtiecīgi veikt. Neatkarīgi no tā, kas notiek apkārt, un cik tālu tu esi no mērķa, nekad nepārstāj iet. Praktizē pacietību. Un atceries, ka pacietība nav gaidas. Tā ir spēja domāt pozitīvi un pielikt visas pūles ikdienas progresa labā.
Nepazemini savus standartus
Nepazemini savus standartus un atceries, ka tev nav jāattaisno citu cilvēku gaidas. Kad tu tiecies uz progresu, tu neizbēgami sastapsies ar šķēršļiem sarežģītu cilvēku veidolā. Atceries vienu: vislielākais stress, kādu tu sajūti saskarsmē ar sarežģītu cilvēku, nav šā cilvēka vārdu vai darbību rezultāts. Šo stresu rada tava domāšana un attieksme. Iekšējs miers un harmonija sākas no tā brīža, kad tu veic dziļu ieelpu un neļauj ārējiem faktoriem dominēt pār tavām domām, emocijām un darbībām.
Atlaid to, kam nav nozīmes
Ar vecumu tu vēl vairāk iemācīsies cienīt savu laiku, patiesas attiecības, tīkamu darbu un dvēseles mieru. Visam pārējam vairs nebūs nozīmes. Atceries par to, īpaši tad, kad dzīve kļūst haotiska un nežēlīga. Koncentrējies uz to, kas ir svarīgs katrā konkrētā brīdī, un atlaid to, kam nav nozīmes. Atbrīvojies no nevajadzīgiem faktoriem, kas novērš uzmanību no svarīgā. Pārtrauc investēt milzum daudz enerģijas “neīsto” savas dzīves faktoru uzlabošanā. Pēc desmit gadiem tev būs pilnīgi vienalga, kādas kurpes un apģērbu tu nēsāji šodien, vai kāds bija tavs matu griezums. Bet tas, kā tu dzīvoji, kā mīlēji un ko iemācījies, patiešām būs nozīmīgi.
