Svētlaimīgais lidojums 0
Parasts dzimumakts sākas no uzbudinājuma, kam seko tā izlāde. Tantriskais sekss – ar meditāciju, un jau tās laikā starp partneriem notiek enerģijas apmaiņa. Tajā svarīgākais ir nevis fiziska, bet garīga bauda.
Klasiskā dzimumakta poza tantrā ir šāda: vīrietis sēž lotosa vai turku pozā, bet sieviete viņam klēpī, kājas krusteniski apvijot partnera mugurai. Vertikālā stāvoklī ir vieglāk vadīt enerģijas plūsmu augšup pa mugurkaulu, čakras atrodas tuvāk, saskaras pozitīvi un negatīvi lādētās ķermeņa daļas. Vēlāk, kad partneri jutību jau attīstījuši, visaugstāko baudu sasniegs jebkādā pozā.
Atšķirībā no ikdienišķa seksa, kurā, panākot uzbudinājuma griestus, seko atslābums, tantrā tiek sasniegts tā sauktais ielejas orgasms, kas nozīmē ne vien visdziļāko relaksāciju, bet arī enerģijas uzņemšanu un izkliedēšanu ķermenī.
Dažkārt dievišķais apmaiņas process sākas, jau paskatoties vienam uz otru. Taču pēc abu vēlēšanās saplūsme var turpināties neierobežoti ilgi.
Vispirms mīlas skolā jāapgūst tā sauktā elpošana ar diafragmu – ieelpā vēders izvirzās uz āru, bet izelpā velkas uz iekšu, krūškurvim nekustoties. Tādējādi labāk veidojas saikne starp ķermeni, garu un prātu.
Lai vīrietis spētu regulēt ejakulāciju, bet sieviete just izteiktāku orgasmu, iesācējiem svarīgi to saskaņot ar mīlas muskuļu darbību. Pastāv vairākas metodes, kā tas darāms. Piemēram, dzimumloceklim grimstot vagīnā, vīrietis izelpo, bet, tam virzoties laukā, ieelpo. Uzņemot sevī peni, sieviete ceļ enerģiju līdz savai pozitīvi lādētajai sirds čakrai. Tam nākot ārā, viņš ieelpojot saņem partneres izelpoto enerģiju, ko vada uz saviem dzimumorgāniem. Sākumā vieglāk koncentrēties šim procesam būs bez fiziska kontakta.
Pieredzējušam pārim vairs nav vajadzīgi vingrinājumi vai noteikts elpošanas veids mīlas akta laikā. Tad sekss kļūst par spontānu, katru reizi neatkārtojamu enerģijas un baudas deju – ar savu mīļoto un Visumu.
Dažkārt dievišķais apmaiņas process sākas, jau paskatoties vienam uz otru. Taču pēc abu vēlēšanās saplūsme var turpināties neierobežoti ilgi.
