* Spiedošas sāpes krūšu kurvī

* Sirdsklauves

* Tahikardija (sirds ritma paātrināšanās) vai, tieši pretēji, bradikardija (sirds ritma palēnināšanās)

* Grūtības elpot, smaguma sajūta krūtīs

* Muskuļu saspringums

* Pārlieks liels jūtīgums

* Uztraukums

* Nosliece uz depresiju

* Vēdergraizes

* Nogurums

* Galvassāpes

* Izkaltusi mute

* Reibonis

Lasītākie

Kokteilis

Personības TESTS. Kādu iespaidu tu par sevi radi? Šis attēls palīdzēs tev to noskaidrot

Kokteilis

3 visbīstamākās zodiaka zīmju pārstāves, kas bez sirdsapziņas pārmetumiem var atņemt citas vīrieti

Veselam

Liekie kilogrami neatkāpjas ne pa kam? 4 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa nedarbojas pareizi

Lasīt citas ziņas

* Nelabums, mainot ķermeņa stāvokli (apguļoties, pieceļoties)

* Svīšana

* Drebuļi

* Tirpšanas sajūta locekļos

* Hipoglikēmija (cukura līmeņa pazemināšanās asinīs)

Sākusies kampaņa “Dāvā bērniem mīlošu ģimeni!”

Veselam

Pētnieki atklājuši, kādu risku veselībai nodara ēšana pēc pieciem vakarā

Avots: Kijiva pēc krievu trieciena ar jauno raķeti strādā pie sistēmu THAAD iegūšanas

* Seksualitātes traucējumi (libido pazemināšanās, impotence, frigiditāte)

* Pārmaiņas elektrogardiogrammā

**

Nav viena veida veselības pārbaudes, kas uzreiz ļautu nekļūdīgi konstatēt veģetatīvo distoniju. Jāveic daudzi izmeklējumi, lai izslēgtu citas slimības ar līdzīgiem simptomiem.

* ELEKTROKARDIOGRAMMA, lai pārliecinātos, ka nav infarkta vai citas nopietnas sirdskaites.

* vairogdziedzera pārbaude, lai izslēgtu hipertireozi – pastiprinātu vairogdziedzera darbību, kas var izraisīt tahikardiju.

* ASISNANALĪZE, pārbaudot arī kalcija, magnija un kālija līmeni, jo šo vielu trūkums var izraisīt dažus simptomus, kas raksturīgi veģetatīvajai distonijai.

! Sirds ritma pārbaude, arteriālā asinsspiediena mērījumi, kā arī dažādu organisma funkciju stimulācija (muskuļu slodzes testi, reakcijas pārbaude uz pozīcijas maiņu, elpošanas mērījumi u.c.) sniedz ieskatu par nervu sistēmas darbību vai tās traucējumiem.

**

Kas uzlabo veģetatīvās distonijas pacienta dzīvi

* Regulāra nodarbošanās ar sportu vai citādas fiziskās aktivitātes (pastaigas, darbs dārzā u.tml.)

* NĒ alkoholam un cigaretēm

* Pietiekama un kvalitatīva izgulēšanās

* Mazāk kafijas (tā stimulē adrenalīna un stresa hormona kortizola ražošanu)

* Relaksācija

* Psihoterapija vai psihoanalīze

* Ārsta parakstīti medikamenti, ja nepieciešams

• veģetatīvā distonija
• žurnāls 36.6C