![](https://lastatic.ams3.cdn.digitaloceanspaces.com/2020/09/shutterstock_1670208709.jpg)
Ķirbju sēklas 9
Dažas reizes nedēļā ir vērts apēst ķirbju sēklas. Saujiņa, kas uzbērta uz salātiem vai pievienota jogurtam, būs lielisks veids, kā veicināt garastāvokļa noregulēšanu uz pozitīvām, labām sajūtām.
Reklāma
Reklāma