Foto – Shutterstock

6. Tomātu sula 0

Tomātu sula ir zemas kaloritātes dzēriens, kas var būt lielisks papildinājums jūsu uzturam. Tā satur maz kaloriju un cukura, bet ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram, C vitamīnu, kāliju un likopēnu, kas palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem un uzlabo vispārējo veselību. Savukārt tomātos esošās šķiedrvielas palīdz ilgāk saglabāt sāta sajūtu, kas var samazināt vēlmi uzkodas starp ēdienreizēm.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.