Svētdiena, 22. Septembris, 2024

Māris
Mārica
Maigurs

Graudaugu pārslas ar augstu olbaltumvielu saturu 9

11:44, 15. septembris 2024

Veselam Uzturs

Graudaugu pārslas ar augstu olbaltumvielu saturu ir lieliska alternatīva tradicionālajām pārslām. Tās ir bagātinātas ar sūkalu, zirņu vai sojas proteīnu, kas nodrošina papildu olbaltumvielu devu. Izvēlies pārslas ar augstu šķiedrvielu saturu un mazāk pievienota cukura, lai iegūtu veselīgāku brokastu maltīti.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

“Brālīti, vecāku ieskatā, “noārstēja” līdz nāvei” – homeopāts Edgars Mednis dalās ar krasi atšķirīgu viedokli par difterijas skarto ģimeni 6

20 bīstami pārtikas produkti, no kuriem noteikti jāizvairās 20

Kādas kļūdas ceļojot pieļauj katra zodiaka zīme? Dvīņi biļetes nopērk pārāk agri, bet strēlnieks grib visu un uzreiz 8

Personības TESTS. Kāds ir tavs slēptais spēks? Pasaki, ko attēlā pamanīji pirmo, un uzzini! 2

Īstie draugi ir ierakstīti zvaigznēs! Kurš pēc zodiaka zīmes ir tavs īstais draugs un kurš – viltus draugs?

5 datumi, kuros dzimst vislielākie egoisti 5

Lasīt citas ziņas

“Brālīti, vecāku ieskatā, “noārstēja” līdz nāvei” – homeopāts Edgars Mednis dalās ar krasi atšķirīgu viedokli par difterijas skarto ģimeni

Policija aizturējusi vecākus, kuri bez ārstu atļaujas no slimnīcas izņēma divus ar difteriju saslimušos bērnus

4 jautājumi, ar kuru palīdzību ārsti nosaka, vai cilvēkam ir problēmas ar alkoholu

Pasaulē sācis izplatīties jauns Covid-19 variants, kas konstatēts arī vairākās Eiropas valstīs: kam gatavoties?

Lasītākie

“Brālīti, vecāku ieskatā, “noārstēja” līdz nāvei” – homeopāts Edgars Mednis dalās ar krasi atšķirīgu viedokli par difterijas skarto ģimeni

20 bīstami pārtikas produkti, no kuriem noteikti jāizvairās

Kādas kļūdas ceļojot pieļauj katra zodiaka zīme? Dvīņi biļetes nopērk pārāk agri, bet strēlnieks grib visu un uzreiz

Personības TESTS. Kāds ir tavs slēptais spēks? Pasaki, ko attēlā pamanīji pirmo, un uzzini!

Īstie draugi ir ierakstīti zvaigznēs! Kurš pēc zodiaka zīmes ir tavs īstais draugs un kurš – viltus draugs?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kad jāvēršas pie proktologa?

Zinātnieki atklāj bīstamu ķīmisko vielu klātbūtni pārtikas iepakojumos: vai esam apdraudēti?

50 padomi, kā apmānīt izsalkumu

8 produkti, kas izraisa pastiprinātu svīšanu

5 iedarbīgi likumi, kā rudenī ēst garšīgi un iztikt bez “ziemas riepas”

Mūsdienu vecāki: izsmelti, izdeguši un pastāvīgi atpalikuši

“Brālīti, vecāku ieskatā, “noārstēja” līdz nāvei” – homeopāts Edgars Mednis dalās ar krasi atšķirīgu viedokli par difterijas skarto ģimeni

VIDEO. “Mēs uzvarējām vairāk nekā trīs mēnešus uz priekšu!” – ar ko Ukrainai izdevās “uzlaist gaisā” 750 000 krievu lādiņu?

Kā skaidrot to, ka iedzīvotājiem it kā naudas ir vairāk, bet uz bodi viņi iet mazāk?

TESTS. Vai pēc viena simboliska attēla spēsi atminēt valsti? Pierādi, ka esi īsts visszinis!

“Ticiet vai nē…” Maza, bet nevēlama pasažiera dēļ lidmašīnai steidzami nācies veikt avārijas nosēšanos

FOTO. Simtiem cilvēku retro stila drēbēs ar senlaicīgiem velosipēdiem piepilda Rīgas ielas

Īstie draugi ir ierakstīti zvaigznēs! Kurš pēc zodiaka zīmes ir tavs īstais draugs un kurš – viltus draugs?

Policija aizturējusi vecākus, kuri bez ārstu atļaujas no slimnīcas izņēma divus ar difteriju saslimušos bērnus

Aizmirsti par brīnumdiētām! Pētījums atklāj 6 pavisam vienkāršus noslēpumus efektīvai svara zaudēšanai

Aknas ir tas orgāns, kas ilgi klusē! Viss, kas tev jāzina par saslimšanu simptomiem un izmeklējumiem

Klusie draudi: ārsti mēģina atklāt, kāpēc ar plaušu vēzi slimo arī nesmēķētāji

20 bīstami pārtikas produkti, no kuriem noteikti jāizvairās

Pareizā kaloriju deva: noskaidro, cik daudz jāēd, lai justos labi un izskatītos lieliski!

Kampaņā bez maksas varēs apmeklēt treniņus ap 90 sporta un fitnesa klubos

Vai bērnudārzi nelabprāt uzņem bērnus ar cukura diabētu un citām veselības problēmām?

Jauna ēra veikalos! Zviedrijas jaunuzņēmums audzē dārzeņus uz vietas lielveikalos tieši pircēju acu priekšā

“Kur esam nošāvuši greizi, ka labāk tusēt “Telegram” kanālos un ticēt tam, kas noliedz zinātni un medicīnu?” “Māmiņu Klubs” vadītāja Sandija Krūkle par vakardienas traģēdiju

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.