Foto: Pexel

Olbaltumvielu pankūku maisījumi ir ērts un veselīgs veids, kā iekļaut vairāk olbaltumvielu savā uzturā. Katrā porcijā ir aptuveni 15 grami olbaltumvielu, kas palīdz ilgāk justies paēdušam un nodrošina enerģiju visai dienai. Šīs pankūkas ir bagātinātas ar sūkalu vai zirņu proteīnu un ir lieliski piemērotas gan sportistiem, gan ikvienam, kas vēlas ēst veselīgu uzturu.

• dalītais
• diēta
• Health
• olbaltumvielām bagāti ēdieni
• uzturs

Veselam

Pazīmes, ka tu patērē pārāk daudz olbaltumvielu

Veselam

“Mēs palaižam džinu no pudeles laukā!” Zinātnieks Kalviņš stāsta par hipotēzi, kā olbaltumvielas var būt saistītas ar vēža izraisīšanu

250 miljoni augu olbaltumvielu koncentrāta ražotnes izveidei Lietuvā