Piektdiena, 20. Septembris, 2024

Guntra
Marianna
Ginters

Seitāns 9

11:44, 15. septembris 2024

Veselam Uzturs

Seitāns ir augu valsts gaļas aizvietotājs, kas izgatavots no kviešu lipekļa. Tam ir unikāla, nedaudz košļājama tekstūra un pikanta garša, kas ļauj to izmantot dažādos ēdienos. Viena porcija seitāna nodrošina aptuveni 25 gramus augstas kvalitātes olbaltumvielu, padarot to par lielisku izvēli veģetāriešiem un vegāniem.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

5 datumi, kuros dzimst vislielākie egoisti 3

VIDEO. Astoņgadīga meitene “aizņemas” vecāku automašīnu un viena pati dodas iepirkties

Vācija nosaukusi valsti, kas varētu kļūt par nākamo Krievijas upuri, ja Ukraina zaudēs karā

Lasīt citas ziņas

Seitānu var pagatavot dažādos veidos. To var vārīt buljonā ar garšvielām, cept vai sautēt. Marinēts seitāns ir lielisks variants, ja vēlas iegūt gaļīgu garšu un tekstūru. To var izmantot, lai pagatavotu burgerus, kebabus vai pievienot sautējumiem.

Tēmas

Lasītākie

5 datumi, kuros dzimst vislielākie egoisti 3

VIDEO. Astoņgadīga meitene “aizņemas” vecāku automašīnu un viena pati dodas iepirkties

Vācija nosaukusi valsti, kas varētu kļūt par nākamo Krievijas upuri, ja Ukraina zaudēs karā

VIDEO. “Viņi visu filmēja, fotografēja…” Radinieki atklāj jaunas detaļas par traģisko avāriju Gulbenes novadā

“Ripoja akmens lejā no kalna…” Ja tu būtu latviešu dziesma, kura dziesma tu būtu?

VIDEO. “Tevis dēļ es nokļuvu ķurķī!” Artjoms Gluzunovs publiskā vietā sulīgiem vārdiem izlamā savu bērnu māti

Lasīt citas ziņas

Kad jāvēršas pie proktologa?

8 produkti, kas izraisa pastiprinātu svīšanu

Mūsdienu vecāki: izsmelti, izdeguši un pastāvīgi atpalikuši

Aizmirsti par brīnumdiētām! Pētījums atklāj 6 pavisam vienkāršus noslēpumus efektīvai svara zaudēšanai

Lasītākie

5 datumi, kuros dzimst vislielākie egoisti

VIDEO. Astoņgadīga meitene “aizņemas” vecāku automašīnu un viena pati dodas iepirkties

Vācija nosaukusi valsti, kas varētu kļūt par nākamo Krievijas upuri, ja Ukraina zaudēs karā

VIDEO. “Viņi visu filmēja, fotografēja…” Radinieki atklāj jaunas detaļas par traģisko avāriju Gulbenes novadā

“Ripoja akmens lejā no kalna…” Ja tu būtu latviešu dziesma, kura dziesma tu būtu?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Klusie draudi: ārsti mēģina atklāt, kāpēc ar plaušu vēzi slimo arī nesmēķētāji

Pareizā kaloriju deva: noskaidro, cik daudz jāēd, lai justos labi un izskatītos lieliski!

Kampaņā bez maksas varēs apmeklēt treniņus ap 90 sporta un fitnesa klubos

Vai bērnudārzi nelabprāt uzņem bērnus ar cukura diabētu un citām veselības problēmām?

Jauna ēra veikalos! Zviedrijas jaunuzņēmums audzē dārzeņus uz vietas lielveikalos tieši pircēju acu priekšā

“Kur esam nošāvuši greizi, ka labāk tusēt “Telegram” kanālos un ticēt tam, kas noliedz zinātni un medicīnu?” “Māmiņu Klubs” vadītāja Sandija Krūkle par vakardienas traģēdiju

Aleksandrs Kiršteins: “Pašreiz valdošajā koalīcijā ir milzīga panika un spriedze”

ES Aizsardzības komisārs: “Eiropai ir jāgatavojas sastapties ar Krievijas armiju pēc 6-8 gadiem”

VIDEO. Lizuma puses autoavārijā bojā gājušās meitenes klases audzinātāja: “Visi esam dziļās sērās…”

“2025. gadā Krievijā sāksies “visādas problēmas”!” pieļauj Ukrainas galvenās izlūkošanas pārvaldes priekšnieks

Aizmirsti par brīnumdiētām! Pētījums atklāj 6 pavisam vienkāršus noslēpumus efektīvai svara zaudēšanai

Sabiedrībā zināms pusaudžu terapeits atklāj, ka reiz izraisījis avāriju

VIDEO. Latvijā dzērājšoferis, bēgot no policijas, ieskrien elektriskajā ganā

Vairāk klausies un mazāk runā! Horoskopi 21. septembrim

FOTO. “Kas par nedēļu! Mēnestiņš aug un braši čāpo…” Astrologs stāsta, kas gaidāms līdz ar pilnmēnesi un iesoļošanu aptumsumu koridorī

Astoņi emocionāli iemesli, kāpēc dažiem cilvēkiem neizdodas uzvarēt cīņā ar liekajiem kilogramiem

Rudenī Covid-19 atkal liek par sevi manīt. Kam jābūt mājas aptieciņā un kas jāzina hronisko slimību pacientiem?

Pati sevi vairs nepazīst: sieviete zaudē 36 kilogramus, atsakoties tikai no viena produkta

Četri dzērieni, kas izraisa insulīna rezistenci un svara pieaugumu. Ar ko tos aizvietot?

Kad kritiens var būt liktenīgs… Padomi, kas būs noderīgi cilvēkiem pēc 65 gadu vecuma

Ar propolisu pret rudens kaitēm. Mājās gatavot iznāk lētāk

“Skolotājas skaļi runāja par bērniem, kurš ir derīgs un kurš ne…” Māti šokē pedagogu necieņa pret maziem bērniem

Slaida auguma noslēpums! 25 pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu un zemu tauku saturu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.