Avokado, jogurts, olas un auzu pārslas sejai. 4 receptes 2
Ziemas sezona ar asajiem vējiem un zemo temperatūru ir laiks, kad sejas āda kļūst sausāka, neelastīgāka un zūd tās tvirtums. Āda kļūst tik sausa, ka līdz šim iedarbīgie mitrināšanas līdzekļi, šķiet, vairs nekam neder.
Ziemā ir auksti ārā un sakurināaits, pārsausināts gaiss telpās. Tāpēc, ja nevēlamies, lai āda pārklājas ar “pūķa zvīņām”, ieteicama ādas noskrubēšana – tad barojošie līdzekļi varēs pilnvērtīgi iedarboties. Ziemā sejas āda ir ļoti rūpīgi jāattīra, jo tās virspusē šajā gada laikā sakrājas ļoti daudz atmirušu šūnu. Var noderēt arī paštaisītais pīlings, piemēram: brūnais cukurs, kafijas biezumi, medus vai kakao.
Kop saudzīgi
Jau no neatminamiem laikiem dižciltīgās sievietes ir lietojušas dažādas eksotiskas maskas, lai padarītu ādu skaistu, mirdzošu, maigu un aizkavētu tās novecošanos.
Ziemeļos cilvēki izmantoja dzīvnieku un zivs taukus, lai pasargātu sejas ādu no mitrā un aukstā ziemas gaisa.
Senos laikos mūsu vecmāmiņas, lai aizsargātu no sala sejas un roku ādu, lietoja cūku taukus. Arī mūsdienās daudzi ir atzinuši, ka viņi izmanto šo seno tautas recepti.
Sausa un jutīga āda ziemas laikā ir bagātīgi jāmitrina un jābaro, lai tā pārlieku neciestu no nelabvēlīgiem laika apstākļiem. Uzturoties ārā, noteikti jālieto ziemas sezonai
paredzētie krēmi, kas pasargā ādu no vēja un sala.
Soli pa solim
Katrai sievietei jāatceras: lai izskatītos skaista un jauna, ziemas laikā sejas ādai nepieciešama intensīva kopšana. Kopjot sausu ādu, jānovērš tās tālāka izžūšana. Mazgāt
seju ieteicams ar ārstniecības augu novārījumu, uzlējumiem. No rīta pirms mazgāšanās ādas mīkstināšanai un atjaunošanai iesakāma krējuma vai majonēzes maska, kuru patur 5 – 10 min, tad seju nomazgā ar aukstu ūdeni un ieziež ar krēmu. Vakarā seja jātīra ar kosmētisko pieniņu, tas lieliski iedarbojas uz sausu ādu. Kosmētiskie pieniņi satur eļļas, kas izšķīdina netīrumus un kosmētiku, pēc tam noslauka ar vates tamponu.
Nakts krēmi ir intensīvākie līdzekļi ādas kopšanai miegā. Šāda veida krēmi var būt visai biezi, jo naktī netiek lietota cita kosmētika. Ziemas laikā jālieto speciālais, tieši šai sezonai paredzētais sejas krēms. Arī tonālais krēms ziemas sezonā spēj ādu efektīvi aizsargāt.
Ēdienkarte: dārzeņi, augļi, zaļumi, produkti, kas satur vērtīgās taukskābes, A, E, C vitamīns – tas viss ir nepieciešams ādai ziemas sezonā. Svaigs gaiss, gaisma un fiziskās aktivitātes ir svarīgi faktori, kas palīdz sejas ādai izskatīties labāk, tādējādi āda uzņem nepieciešamo skābekļa daudzumu un iegūst dzīvāku, veselīgāku toni.
Maskas sejas ādas mīkstināšanai un barošanai
Mūsdienu aizņemtajām un modernajām dāmām iesakām izmēģināt kādu no šīm maskām, kuras ātri un ērti iespējams pagatavot pašām.
Avokado maska
Ar dakšiņu samīca svaigu avokado, pievieno nedaudz olīveļļas un iegūto maisījumu liek uz sejas.
Piena produktu maska
Uzklāj uz ādas jogurtu (bez piedevām), paniņas, skābo krējumu vai kefīru. Masku patur 10 – 15 min un nomazgā ar vēsu ūdeni.
Auzu pārslu maska
Sajauc vienādās proporcijās auzu pārslas, olas dzeltenumu un medu. Patur masku uz sejas apm. 20 min un nomazgā ar remdenu ūdeni.
Glicerīna un olas dzeltenuma maska
1 ēd. k. glicerīna samaisa ar 1 svaigas olas dzeltenumu. Maisījumu uzziež uz notīrītas sejas un atstāj 10 – 15 min. Viegli nomazgā ar siltu ūdeni.
Ja regulāri lietosiet kādu no šīm maskām, jūsu sejas āda būs lieliska arī aukstajās dienās.
