Pārstrādāti pārtikas produkti 26
Foto-Fotolia
Daudzi saka, ka mēs esam tas, ko ēdam, un sirds ārsts uzsver, ka nekas nevar būt patiesāks par šo.
Viņš piebilda, ka viens no lielākajiem ļaunumiem, kas ietekmē sirds veselību, ir pārmērīgs kaitīgu pārtikas produktu, īpaši apstrādātu maltīšu, patēriņš. “Proteīns, tauki un ogļhidrāti, ko jūs uzņemat, dod enerģiju katrai jūsu ķermeņa šūnai,” viņš paskaidroja, piebilstot, “esiet vērīgi, izvēloties, ko ēdīsiet!”
Apstrādāti pārtikas produkti ir jebkuri pārtikas produkti, kas pirms iesaiņošanas ir vārīti, konservēti, iesaiņoti maisiņos u.tml.
Reklāma
Reklāma
