Foto. pexels.com/ Engin Akyur

Vidusjūras austrumu apgabalā dzīvojošie cilvēki daudzus gadsimtus ir ražojuši balto sieru, sajaucot kazas un aitas pienu. Šis siers ir populārs grieķu salātos, un tam ir daudz priekšrocību jūsu veselībai. Feta siers ir variants, kas ēdienreizēm piešķir garšu bez pārmērīgām kalorijām. Fetai ir ne tikai zems kaloriju daudzums, bet arī daudz olbaltumvielu un kalcija.

• dalītais
• Diētas
• kalorijas
• liekais svars
• sieri
• siers

Mājas

Sieru nevar uzglabāt ledusskapī šādā veidā – vērtīgs padoms mājsaimniecēm

Receptes

Gardums zelta vērtē: mājās gatavoti biezpiena sieriņi šokolādē

Komandante būtu sajūsmā – 17 dažādi sieri kā Kathultas dzīrēs. Gatavojam siera plati!