Foto – Shutterstock

Sezama īrisi – pašu gatavots veselīgs našķis 0

Sastāvdaļas
• 75 g sezama sēkliņu
• 75 ml saldā krējuma
• 75 ml cukura sīrupa
• 75 g cukura

Reklāma
Reklāma
Dabiski palīgi asinsspiediena kontrolei: 5 sēklas, ka noteikti jāiekļauj uzturā
Kokteilis
Guntara Rača neatzītie bērni beidzot satikušies! Publicēts kopīgs foto ar sirsnīgu vēstījumu 24
Kokteilis
Laimīgais datums 22.02. – šīm 4 zodiaka zīmēm tā solās būt īpaši veiksmīga diena
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Katliņā lej saldo krējumu, pievieno sezama sēkliņas, cukuru un cukura sīrupu un vāra, līdz masa sabiezē. Īriss jāvāra uz mazas un vidēji mazas uguns un ik pa laikam jāmaisa, lai nepiedeg. Ar karoti pilda, piemēram, kēksiem paredzētajos papīra trauciņos un liek vēsumā sastingt.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.