Pat nelielas slāpes mūs ietekmē negatīvi 0

Kā izrādās, pat nelielas slāpes postoši ietekmē mūsu enerģijas līmeni un emocionālo veselību, apgalvo pētnieki. Organismā trūkstot šķidrumam, sievietes jūt galvassāpes, nogurumu un grūtības koncentrēties, savukārt vīriešiem ievērojami pasliktinās atmiņa, secināts Konektikutas Universitātē (University of Connecticut) veiktā pētījumā.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
Personības TESTS. Kādu iespaidu tu par sevi radi? Šis attēls palīdzēs tev to noskaidrot
Kokteilis
3 visbīstamākās zodiaka zīmju pārstāves, kas bez sirdsapziņas pārmetumiem var atņemt citas vīrieti
Veselam
Liekie kilogrami neatkāpjas ne pa kam? 4 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa nedarbojas pareizi
Lasīt citas ziņas
Tātad nākamreiz, kad izjūti nogurumu, ierastās kafijas tases vietā izdzer glāzi ūdens, tā nodrošinot organismu ar tam tik nepieciešamo šķidrumu. Tāpat aicinām atcerēties, ka kofeīnu saturošu dzērienu lietošana veicina organisma atūdeņošanos. Lai to novērstu, pēc katras kafijas vai tējas tases izdzer vismaz glāzi ūdens!
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.