Svētdiena, 2. februāris, 2025

Spīdola
Sonora

#mūsdienu skolēni #karš Ukrainā #Jānis Timma #negodīgas algas #dakterstāsti

Septiņi saldēti dārzeņi, kas jāiekļauj uzturā, lai uzlabotu holesterīna līmeni 0

18:35, 2. februāris 2025

Veselam Uzturs

Ja vēlaties uzlabot holesterīna līmeni, īpaši pazeminot “slikto” (ZBL) holesterīnu un paaugstinot “labo” (ABL) holesterīnu, noteikti apsveriet saldētu dārzeņu iekļaušanu savā uzturā.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Veicina svara pieaugumu: 7 produkti, no kuriem jāatsakās jau tagad, ja vēlies notievēt līdz vasarai

Nosauktas desmit bīstamākās valstis Eiropā ceļošanai ar auto. Sarakstā iekļauta arī Latvija. Kuru vietu tā ieņem? 57

Kremļa režīma beigu sākums: izdevies atklāt Putina vājo vietu. Kas piebeigs asinskāro diktatoru?

Lasīt citas ziņas

Tie ir ērti lietojami, uzturvērtības ziņā līdzvērtīgi svaigiem un bieži vien satur nepieciešamās šķiedrvielas, vitamīnus un antioksidantus, kas palīdz uzturēt sirds veselību.

Lūk, septiņi saldētie dārzeņi holesterīna līmeņa uzlabošanai:

Tēmas

Lasītākie

Veicina svara pieaugumu: 7 produkti, no kuriem jāatsakās jau tagad, ja vēlies notievēt līdz vasarai

Nosauktas desmit bīstamākās valstis Eiropā ceļošanai ar auto. Sarakstā iekļauta arī Latvija. Kuru vietu tā ieņem? 57

Kremļa režīma beigu sākums: izdevies atklāt Putina vājo vietu. Kas piebeigs asinskāro diktatoru?

Puisīti atrada vienās zeķītēs apsnigušu…Kā meklēja Rēzeknes novadā pazudušo un vēlāk mirušo zēnu

Krista Draveniece: Viena dzīvība tika izglābta, par otru šodien visa Latvija domās sēro. Svešu bērnu nav! 131

Latvijā palielinājies ar Villebranda slimību sirgstošo skaits. SPKC skaidro, kādi ir simptomi?

Lasīt citas ziņas

Timmas nāve, Strūberga mīklainā pazušana…Psiholoģe norāda, kas signalizē par mentālās veselības problēmām

Veicina svara pieaugumu: 7 produkti, no kuriem jāatsakās jau tagad, ja vēlies notievēt līdz vasarai

Pētījums atklāj šausminošu prognozi: tuvākajos gados laikapstākļu dēļ Eiropā mirs miljoniem cilvēku. Kuras pilsētas cietīs visvairāk?

Latvijā palielinājies ar Villebranda slimību sirgstošo skaits. SPKC skaidro, kādi ir simptomi?

Lasītākie

Veicina svara pieaugumu: 7 produkti, no kuriem jāatsakās jau tagad, ja vēlies notievēt līdz vasarai

Nosauktas desmit bīstamākās valstis Eiropā ceļošanai ar auto. Sarakstā iekļauta arī Latvija. Kuru vietu tā ieņem?

Kremļa režīma beigu sākums: izdevies atklāt Putina vājo vietu. Kas piebeigs asinskāro diktatoru?

Puisīti atrada vienās zeķītēs apsnigušu…Kā meklēja Rēzeknes novadā pazudušo un vēlāk mirušo zēnu

Krista Draveniece: Viena dzīvība tika izglābta, par otru šodien visa Latvija domās sēro. Svešu bērnu nav!

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Brīnumlīdzeklis – skābēti kāposti! Tie palīdz ne tikai zarnu traktam, bet pat vairo laimes hormonu

“Veselības ministrijas haotiskās plānošanas dēļ pacienti pērn nesaņēma palīdzību par 10 miljoniem 113 tūkstošiem eiro,” intervija ar Pēteri Apini par veselības un finanšu ministru sadarbību

Piešķirta I invaliditātes grupa. Kādi atvieglojumi ar to pienākas?

Reizēm pat nevajag vairāk… Lūk, kā 5 minūšu pastaiga katru dienu var mainīt tavu dzīvi

Zinātnieki, iespējams, ir atklājuši dabisku alternatīvu “Ozempic”

Latvijas Autisma apvienības vadītāja: Tā milzīgā traģēdija ir tāda, ka pedagogi skolās neatpazīst bērnus ar mentālās veselības problēmām

RAKSTA REDAKTORS

“Bērni bija slimi, aizbraucu vēlāk uz CSDD. Kāpēc man vairs nepienākas daudzbērnu ģimenes atvieglojums?” VID skaidro

“Par “mafiozo” tīklu jau pirms desmit gadiem paziņoja Juta Strīķe,” Lapsa no ieslodzījuma publicē otro vēstuli

“Jaunā ģimene labāk mēģina pļavā uzbūvēt māju, nekā dzīvot Rīgā!” Sprindžuks par nekārtībām mikrorajonos

Krista Draveniece: Viena dzīvība tika izglābta, par otru šodien visa Latvija domās sēro. Svešu bērnu nav!

“Viss jūk un brūk kopā!” Latvijas klimata analītiķi brīdina par lielām pārmaiņām, siltā ziema esot tikai sākums

3 zodiaka zīmes, kuras visvairāk tenko un baumo par citiem cilvēkiem

Izklaidei un pašizziņai! Nosaki savas dvēseles briedumu un savus dzīves uzdevumus

Puisīti atrada vienās zeķītēs apsnigušu…Kā meklēja Rēzeknes novadā pazudušo un vēlāk mirušo zēnu

Nosaukti trīs cilvēka dzīvībai visbīstamākie pārtikas produkti

VIDEO. “Iesim nodot “dārgumus”!” Nauris Didrihsons gatavs doties uz klīniku, lai abi ar Elīnu piepildītu sapni par otru bērniņu

Pēteris Apinis: Donalds Tramps un viņa rosība sabiedrības veselības jomā

“Holivudas” tievēšanas brīnumzāles var patiesībā uzlabot mūsu veselību: jauns pētījums šokē mediķus

Tas ir smags darbs mūža garumā! Lūk, 13 triki un padomi, kā uzturēt savu atmiņu asu kā nazis

Vajadzētu atcerēties šo noteikumu – bučot jaundzimušos nav īsti labi! Kāpēc?

Pat neliela deva var izraisīt problēmas: ārsti brīdina par populāra bezrecepšu medikamenta iespējamiem bīstamajiem blakusefektiem

“Viņu bērnības atmiņas būs karš, nedrošība…” Rūta Dimanta skaidro, kāpēc ir svarīgi Latvijā turpināt rīkot nometnes Ukrainas bērniem

Kaupere: Ja maksimāli atļautā cena aptiekā tiek pārkāpta, jāvēršas Veselības inspekcijā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.