Ceturtdiena, 24. aprīlis, 2025

Visvaldis
Nameda
Ritvaldis

#ASV tarifi #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Septiņi saldēti dārzeņi, kas jāiekļauj uzturā, lai uzlabotu holesterīna līmeni 13

18:35, 2. februāris 2025

Veselam Uzturs

Ja vēlaties uzlabot holesterīna līmeni, īpaši pazeminot “slikto” (ZBL) holesterīnu un paaugstinot “labo” (ABL) holesterīnu, noteikti apsveriet saldētu dārzeņu iekļaušanu savā uzturā.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Izceļas pamatīgs kašķis! Magones mājās ierodas “inspekcija”, kas pārbauda sanitārās prasības vannas istabā 61

Kalpos vairāk nekā 15 gadus: nosaukti auto, no kuriem īpašnieki nesteidz šķirties pat pēc vairākiem gadiem

FOTO. Gaismā nākusi dāvana, ar ko Putins slepus pārsteidzis Trampu

Lasīt citas ziņas

Tie ir ērti lietojami, uzturvērtības ziņā līdzvērtīgi svaigiem un bieži vien satur nepieciešamās šķiedrvielas, vitamīnus un antioksidantus, kas palīdz uzturēt sirds veselību.

Lūk, septiņi saldētie dārzeņi holesterīna līmeņa uzlabošanai:

Tēmas

Lasītākie

Izceļas pamatīgs kašķis! Magones mājās ierodas “inspekcija”, kas pārbauda sanitārās prasības vannas istabā 61

Kalpos vairāk nekā 15 gadus: nosaukti auto, no kuriem īpašnieki nesteidz šķirties pat pēc vairākiem gadiem

FOTO. Gaismā nākusi dāvana, ar ko Putins slepus pārsteidzis Trampu

“Brendu drēbēs, pat ar labām izglītībām un karjerām, bet smird…” Diemžēl tā ir mūsdienu jauniešu problēma, spriež soctīkli 57

Dejoja tango un strādāja bārā: 10 pārsteidzoši fakti par pāvestu Francisku

Nometnes laikā 11 gadus veci zēni gulēja vīrieša istabā. Aiztur sporta kluba “Babīte” darbinieku 15

Lasīt citas ziņas

“Grūti elpot, gulēt un ēst. Puika sver tikai 19 kilogramus un nerunā!” Vecāki lūdz palīdzību 13 gadu vecā Kristapa ārstēšanai

Abu Meri: Bērnu vakcinācijas aptvere ir teicama, izaicinājums – pieaugušo revakcinācija

Īstas enerģijas bumbas! 10 produkti, kas sniedz vairāk mundruma nekā kafija

Nē sintētiskajām pārtikas krāsvielām! Trampa administrācija sola padarīt valsti “atkal veselīgu”

Lasītākie

Izceļas pamatīgs kašķis! Magones mājās ierodas “inspekcija”, kas pārbauda sanitārās prasības vannas istabā

Kalpos vairāk nekā 15 gadus: nosaukti auto, no kuriem īpašnieki nesteidz šķirties pat pēc vairākiem gadiem

FOTO. Gaismā nākusi dāvana, ar ko Putins slepus pārsteidzis Trampu

“Brendu drēbēs, pat ar labām izglītībām un karjerām, bet smird…” Diemžēl tā ir mūsdienu jauniešu problēma, spriež soctīkli

Dejoja tango un strādāja bārā: 10 pārsteidzoši fakti par pāvestu Francisku

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kā laulības ietekmē vīriešus: zinātnieki apstiprinājuši to, ko sievietes vienmēr ir zinājušas

7 iedarbīgas metodes, kā noskaņot sev par labu jebkuru cilvēku

Draudi veselībai! PVD atsaucis no tirdzniecības “Kok” izplatīto “Auksto zupu vasarai”

Insulta izraisīti valodas traucējumi jeb Afāzija – audiologopēdes skaidrojums

Jauni cilvēki riskē nepamanīt zarnu vēža simptomus – ārste brīdina par 5 svarīgākajām pazīmēm

Vai veselīgi gulēt uz cietas virsmas? Skaidro fizioterapeite

Ukraina – mīnu piesārņotākā valsts pasaulē. Zvērībām nav robežu – okupanti mīnas “ietērpj” pat rotaļlietās

Visticamākais scenārijs – uzbrukums Suvalku koridoram: brīdina, ka kaujas operācija pret NATO varētu sākties jau 2027. gadā

VIDEO. Ukraina aizvadījusi kārtējo smago nakti – Krievija palaidusi 215 raķetes un dronus; ir upuri un desmitiem cietušo

Līdz nedēļas beigām lielo džekpotu izvilks šīs četras Zodiaka zīmes

“Brendu drēbēs, pat ar labām izglītībām un karjerām, bet smird…” Diemžēl tā ir mūsdienu jauniešu problēma, spriež soctīkli

Vai Rīgas panorāmas rata brauciena cena ir adekvāta? Vērtē eksperti

Premjere devusies bezalgas atvaļinājumā. Kurš viņas vietā pārņēma darbus?

RAKSTA REDAKTORS

“Es to daru kasiera vietā…” Vai pircējiem pienākas atlaides par to, ka viņi paši sevi apkalpo?

Uzzini, kas ir viens no lielākajiem draudiem globālajai veselībai!

Sargeņģelis dabas veidolā no Latvijas zemes – NĀTRE! Dod spēku, veselību, attīra un dziedē

Pēteris Apinis: Komisija “Padarīsim Ameriku atkal veselīgu” saistībā ar psihiatriju ASV un Latvijā

Pēc tiesas lēmuma piespiedu psihiatriskā ārstēšana šobrīd tiek veikta 45 cilvēki

Profesors Ainārs Rudzītis: Nodzīvot līdz 100 gadiem nav nekas neiespējams!

“Mums Latvijā šobrīd ir droši.” Krauze skaidro, kas tiks darīts, ja Eiropas dzīvnieku sērga pietuvosies Latvijai

20 viegli pamanāmas pazīmes, ka tu ēd pārāk daudz cukura

7 produkti, kas visiem šķiet veselīgi, taču patiesībā tādi nav

Speciālistu skaidrojums par olu vērtību veselīgas pārtikas grozā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.