Veltiet brīdi, lai atcerētos, kas jūsu dzīvē ir svarīgs 14

Pēdējais ieradums, ko Vū iesaka, ir mazāk darbība, kā vairāk domāšanas veids, taču tas var dot patiesu labumu īsā laikā.

Reklāma
Reklāma
Veselam
Ko nedrīkst ēst no rīta: 8 ēdieni, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā
Krievijā atgriežas “mežonīgie deviņdesmitie”: maksājumu problēmu dēļ krievi par precēm norēķinās barterī
Veselam
Inficēja miljoniem cilvēku un pazuda: zinātnieki joprojām meklē atbildes, kas izraisīja noslēpumaino “miega slimību”
Lasīt citas ziņas

Ir pierādījumi, kas liecina, ka dzīves mērķa sajūta ir galvenais, lai dzīvotu ilgāk. Un Vū iesaka katru dienu kaut mazliet padomāt par to, kas jūs patiesi aizrauj.

“Tās lietas, ko jūs darāt savā dzīvē,kas liek jums justies visdzīvāk, izraisa bioķīmiskas izmaiņas, kas pagarina jūsu dzīvi,”
CITI ŠOBRĪD LASA

viņš skaidro. “Tas var būt patiešām spēcīgs ietvars, lai ne tikai pievienotu vairāk gadu jūsu dzīvei, bet arī vairāk dzīves jūsu gadiem.”

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.