Veltiet brīdi, lai atcerētos, kas jūsu dzīvē ir svarīgs 14
Pēdējais ieradums, ko Vū iesaka, ir mazāk darbība, kā vairāk domāšanas veids, taču tas var dot patiesu labumu īsā laikā.
Ir pierādījumi, kas liecina, ka dzīves mērķa sajūta ir galvenais, lai dzīvotu ilgāk. Un Vū iesaka katru dienu kaut mazliet padomāt par to, kas jūs patiesi aizrauj.
viņš skaidro. “Tas var būt patiešām spēcīgs ietvars, lai ne tikai pievienotu vairāk gadu jūsu dzīvei, bet arī vairāk dzīves jūsu gadiem.”