Svētdiena, 10. Novembris, 2024

Mārtiņš
Mārcis
Marks
Markuss

Tā vietā, lai ritinātu telefonā sociālos medijus, sazinieties ar diviem jums svarīgiem cilvēkiem 14

11:53, 17. februāris 2024

Veselam Psiholoģija

Jaunākie pētījumi liecina, ka socializēšanās ir būtiska daļa no tā, kas palīdz cilvēkiem dzīvot daudz ilgāk un veselīgāk.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Ziemeļkorejieši frontē vienu lietu mācās patiešām ātri. Bet tā nav kaujas komunikācija

Viss, ko kādreiz gribējies uzzināt par vagīnu… Bet kautrējies pavaicāt pat “gūglei”?

6 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā. Kādu kaitējumu tie var nodarīt veselībai?

Lasīt citas ziņas

Vientulība var būt tikpat bīstama veselībai kā cigarešu smēķēšana.

Lai uzturētu kontaktu ar sev mīļiem cilvēkiem, Vū iesaka brīžos, kad bezmērķīgi tiek aplūkoti sociālie mediji, labāk sazināties ar, piemēram diviem sev nozīmīgiem cilvēkiem.

Atrodot šos nelielos brīžus saskarsmei ar sev patīkamiem cilvēkiem, organismā paaugstinās oksitocīna līmenis, kas ir hormons, kam ir pētījumos pierādīta antioksidanta iedarbība.

Tēmas

Lasītākie

Ziemeļkorejieši frontē vienu lietu mācās patiešām ātri. Bet tā nav kaujas komunikācija

Viss, ko kādreiz gribējies uzzināt par vagīnu… Bet kautrējies pavaicāt pat “gūglei”?

6 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā. Kādu kaitējumu tie var nodarīt veselībai?

“Tas, kas tagad notiek, ir absurds, es neesmu tādus laikus redzējis,” Liepnieks beidzot pasaka patiesību skaļi 70

“Naudas nav!” Cilvēks pasta nodaļā paliek bez pensijas; kā tas vispār iespējams? 14

VIDEO. Sākas kara ekonomikas “izdzīvošanas stunda”? Krievijā veikalos pie piena stendiem jāliek apsargi! 105

Lasīt citas ziņas

“Situācija ir patiešām šokējoša. Bērnam, kuram tikko izveidojies piena sakodiens ar 20 zobiem, puse no tiem ir jārauj ārā”

Kā ātri atbrīvoties no paģirām – 8 labākie tautas līdzekļi

Modē atgriežas senču pārbaudītas vērtības – kā veselībai un skaistumam var izmantot rīcineļļu, un kas tajā vērtīgs?

11 neparasti padomi, kas palīdzēs samazināt svaru un kleitas izmēru līdz svētku sezonai

Lasītākie

Ziemeļkorejieši frontē vienu lietu mācās patiešām ātri. Bet tā nav kaujas komunikācija

Viss, ko kādreiz gribējies uzzināt par vagīnu… Bet kautrējies pavaicāt pat “gūglei”?

6 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā. Kādu kaitējumu tie var nodarīt veselībai?

“Tas, kas tagad notiek, ir absurds, es neesmu tādus laikus redzējis,” Liepnieks beidzot pasaka patiesību skaļi

“Naudas nav!” Cilvēks pasta nodaļā paliek bez pensijas; kā tas vispār iespējams?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pēteris Apinis. Dažas kafijas tasītes uz Saeimas deputātu veselību

Palēnām, bet gripas izplatība sāk kāpt; Covid-19 piepilda slimnīcas un laupa dzīvības

Vecāki bieži vien to nezina. Šīs 5 lietas nevajadzētu apspriest ar bērniem

6 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā. Kādu kaitējumu tie var nodarīt veselībai?

Ēd garšīgi un veselīgi: vienas dienas ēdienkartes paraugs

Ārsti atklāj, no kā viņi atteikušies, uzzinot kādu kaitējumu tas var nodarīt. Kāpēc viņi vairs neēd pat kartupeļu salātus?

Valdība krīt tikai pie viena nosacījuma! Kaktiņš skaidro sakarības valdības ēkā

Skandāls: briti “saiet ragos” ar amerikāņiem par to, kurš labāk mazgā traukus. Kam taisnība?

Tas vienkārši nogāžas! Ukraiņi sākuši izmantot jaunu metodi okupantu dronu neitralizēšanai

TESTS. Tīģeris, Nobela prēmija un 11 mazbērni – atmini, par kuru ir šie fakti – Trampu vai Putinu?

Cepeškrāsnī cepta vistiņa ar kartupeļiem un šampinjoniem: izcila maltīte Mārtiņdienas svinībām ģimenes lokā

“Naudas nav!” Cilvēks pasta nodaļā paliek bez pensijas; kā tas vispār iespējams?

Trampa Ukrainas “miera plānā” ASV paliktu “sausām kājām”. Eiropai – divdomīga situācija

“Asinskārais dēmons”- viņa tiek uzskatīta par visbīstamāko sievieti pasaulē un nenesīs neko labu

“Skatos, milzīga mamma un milzīgs bērns ar lielu baltmaizes bulku un kolu rokās,” endokrinoloģe skaidro aptaukošanās iemeslus, par kuriem visi nerunā

Ierēdne atzīst: Tieši garšas un smaržas ir tās, kas pamudina cilvēku uzsākt smēķēšanu un ceļu uz atkarību

Kā būtu jāvērtē sporta stundas? Skolotāja ar nožēlu atzīst: Joprojām ir kolēģi, kas stāv ar hronometru un mērlenti

Viss, ko kādreiz gribējies uzzināt par vagīnu… Bet kautrējies pavaicāt pat “gūglei”?

“Āgenskalna klīnikas” ārsts Mednis lūdzis LĀB Sertifikācijas padomei pagarināt paskaidrojumu sniegšanas termiņu

6 laimīgas savienības atslēgas

Galva kā sastīpota… Ārstniecisko metožu komplekss galvassāpju gadījumā

VIDEO. “Es beigās jau bēgu no tā visa…” Mūziķis Miks Dukurs stāsta, kā nonāca alkohola varā

Ko ēst brokastīs, lai zaudētu svaru: ārste nosauc nepelnīti aizmirstu un nenovērtētu vitamīnu avotu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.