Meties sajūtās ar intīmo munīciju! Ko atrast seksa veikalā 0
Iesaka eksperte
Vidējais dzimumakta ilgums veseliem vīriešiem esot aptuveni sešas minūtes, piemēram, Turcijā 3,7, bet Anglijā 7,6 minūtes. Parasti ar atbilstīgu stimulēšanu un labu sagatavošanu sievietēm pietiek ar šo laiku, lai sasniegtu orgasmu. Dzimumakta laikā neiztikt bez prezervatīviem un lubrikantiem, kurus lieto papildu mitrināšanai un slīdamībai. Sievietes priekšspēles laikā parasti uzbudinās lēnāk nekā vīrieši, un tas ir viens no veidiem, kā palīdzēt mitrināt dzimumorgānus, izvairīties no nepatīkamām sajūtām un sasniegt baudas virsotnes kopā ar partneri. Lubrikants palīdz risināt arī problēmas seksuālajā jomā, kas saistītas ar hormonālām svārstībām organismā, fizioloģiskām īpatnībām, emocionālo noskaņojumu vai ginekoloģiskām problēmām. Lubrikantus iesaka arī tiem, kuri vēlas dažādot savu seksuālo dzīvi ar seksa rotaļlietām vai veicot intīmo zonu masāžu. Obligāti lielā daudzumā lietojams, ja vēlaties izmēģināt anālo seksu. Pēc sastāva ir lubrikanti uz ūdens un silikona bāzes. Uz ūdens bāzes ir vispraktiskākie pēc sastāva, jo saturā lielākā daļa ir ūdens un glicerīns. Tie neizraisa alerģijas, labi iesūcas ādā, viegli nomazgājas ar ūdeni un neatstāj traipus. Var lietot kopā ar prezervatīviem un jebkurām seksa rotaļlietām. Šie lubrikanti pieejami ar atšķirīgu viskozitāti. Vieglas viskozitātes lubrikantus ir viegli nomazgāt, tos iesaka lietot masturbācijas vai petinga laikā. Vidējas viskozitātes ziedes ir ērtas vaginālā seksa laikā, bet nežūstošie lubrikanti noderēs anālajam seksam.
Lubrikantu uz silikona bāzes pamatsastāvā ir silikona eļļa, tie nebojā lateksu, lēnām iesūcas, tādēļ der ilgākam laikam un arī anālajam seksam. Tā galvenā priekšrocība – ilgi šķīst ūdenī, tādēļ ir neatsverams palīgs spēlēm dušā, baseinā vai pie ūdenstilpēm.
Lubrikantus iedala pēc lietojuma:
* vaginālie parasti ir klasiski, uz ūdens vai silikona bāzes. Tie labi savienojami ar lateksa izstrādājumiem. Paredzēti papildu mitrināšanai vaginālā seksa vai masturbācijas laikā,
* anālie papildus dod atslābinošu efektu, pazemina sāpju sajūtas, jo ir biezāki un satur atsāpinošas vielas,
* orālie satur dažādas augļu, ogu un šokolādes smaržas un garšas. Tie parasti ir želejveida un speciāli paredzēti orālām spēlēm un glāstiem.
Erekciju stimulējošu zāļu vietā – spāņu mušiņas
Ja ir paaugstināts asinsspiediens, erekciju stimulējošus medikamentus (Viagra, Cialis, Levitra) nedrīkst lietot. Tad labāk dzert pilienus, ko dēvē par spāņu mušiņām, – jau pusstundas laikā padarīs tevi ļo-o-oti uzbudinātu!
Var lietot arī ziedes erekcijas veicināšanai. Erekcija notiek, asinīm ieplūstot divās dzimumlocekļa kamerās, kad tiek saņemti attiecīgi impulsi no smadzenēm un dzimumorgānu apvidus. Ja nervu impulsu vai asins plūsmas ceļā ir kādi traucēkļi, pilnvērtīga erekcija nevar notikt – loceklis saceļas, bet ir mīksts. Erekcija nav tas pats, kas dzimumtieksme – libido. Nereti vīriešiem ar erektilo disfunkciju dzimumtieksme nav traucēta. Aplams ir arī uzskats, ka erektilā disfunkcija vienmēr sākas galvā. Visbiežāk tai ir konkrēts medicīnisks cēlonis. Lai veicinātu erekciju, līdzekli ieziež ādā, ziede ātri iesūcas, un penis ir kaujas gatavībā.
Savukārt, lai attālinātu ejakulāciju (spermas noplūdi), uz locekļa pamatnes uzmauc speciālu riņķi, ko tur ne ilgāk par pusstundu, lai nepārtrauktu asinsriti.
Nereti sperma pāragri noplūst vīriešiem ar mazkustīgu dzīvesveidu, jo tas veicina asins sastrēgumu mazajā iegurnī, taču tikpat bieži tā mēdz notikt sportistiem, piemēram, svarcēlājiem, airētājiem un riteņbraucējiem, jo viņiem regulāri palielinās spiediens uz šo ķermeņa zonu. Dažkārt ejakulāciju aizkavē prezervatīva uzvilkšana. Vislabāk šim nolūkam izmantot tādus, kas piesūcināti ar anestezējošām vielām vai arī anālajam seksam domātos. Ir arī speciālas gumijas uzmavas, kas mazina kairinājumu, taču tās noderēs vienīgi jauniem vīriešiem ar labu erekciju. Ierasti ejakulāciju vislabāk izdodas kontrolēt misionāru pozā, kad vīrietis vada dzimumaktu. Dažkārt vispiemērotākā izrādās jātnieces pozīcija, jo, sievietei sēžot vīrietim virsū, maksts neieskauj dzimumlocekli tik cieši kā dažās citās pozās. Vairākumam vīriešu sēklas noplūdi palīdz aizkavēt nedaudz alkohola, piemēram, glāze vīna, jo tas pazemina uzbudinājumu. Lai novērstu priekšlaicīgu ejakulāciju, dzimumakta laikā jāelpo caur degunu, nevis muti. Dzimumlocekļa kustības makstī jāsaskaņo ar elpošanu. Virzot peni iekšā, jāizelpo, bet laukā – jāieelpo.
Citi baudas palīglīdzekļi: dažādi vibratori, uzmavas, kas dod apjomu penim, vai ar reljefu, lai stimulētu sievietes maksti. Noder arī anālās rotaļlietas, vakuuma sūkņi locekļa palielināšanai, ilgstošai erekcijas saglabāšanai un baudas pastiprināšanai.
