Fiziskā slodze ir vajadzīga visam organismam – vismaz piecreiz nedēļā kaut vai 40 – 60 minūtes, jo uzņemtie, bet neiztērētie ogļhidrāti pārvēršas taukos un nogulsnējas uz vēdera, gurniem un ap iekšējiem orgāniem, ieskaitot aknas.
Veselam
TV24
Veselam
Kokteilis
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
