Lasis 7
Lasis un citas treknas zivis ir bagāti omega-3 taukskābju avoti. Tas satur labvēlīgus lipīdus, piemēram, omega-3 taukskābes, kas palīdz uzturēt mirdzošu ādu, kā arī veicina matu augšanu un stiprināšanu.
Reklāma
Reklāma
Kokteilis
5 datumi, kuros dzimst vislielākie egoisti
Kokteilis
Nedēļas nogale četrām zodiaka zīmēm sola lielas problēmas. Kuras ir tās, kam jāuzmanās!
3
Krimināls
“Lizuma pagastā 19.septembra rīts iesākās traģiski…” Skolas direktore līdzjūtības runā piemin māsu un brāli, kuri gāja bojā traģiskajā autoavārijā
17
Omega-3 taukskābes arī palīdz samazināt iekaisumu, kas var būt noderīgi ādas problēmu, piemēram, aknes, ārstēšanā. Papildus omega-3 taukskābēm, lasis ir arī bagāts ar biotīnu.