Foto: Shutterstock

Lasis 7

Lasis un citas treknas zivis ir bagāti omega-3 taukskābju avoti. Tas satur labvēlīgus lipīdus, piemēram, omega-3 taukskābes, kas palīdz uzturēt mirdzošu ādu, kā arī veicina matu augšanu un stiprināšanu.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
5 datumi, kuros dzimst vislielākie egoisti
Kokteilis
Nedēļas nogale četrām zodiaka zīmēm sola lielas problēmas. Kuras ir tās, kam jāuzmanās! 3
Krimināls
“Lizuma pagastā 19.septembra rīts iesākās traģiski…” Skolas direktore līdzjūtības runā piemin māsu un brāli, kuri gāja bojā traģiskajā autoavārijā 17
Lasīt citas ziņas

Omega-3 taukskābes arī palīdz samazināt iekaisumu, kas var būt noderīgi ādas problēmu, piemēram, aknes, ārstēšanā. Papildus omega-3 taukskābēm, lasis ir arī bagāts ar biotīnu.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.