Foto: Freepik
Mēli var norīt! Sātīga omlete ar tunci un sieru 0
Sātīga un garda omlete tunča cienītājiem.
Reklāma
Reklāma
Sastāvdaļas
• Olas – 7 gab.
• Sīpols – 1/2
• Siers – 250g
• Tuncis savā sulā – 185g
• Adžika – 2 tējkarotes
• Tomāts – 1 gab.
• Sāls – 1/2 tējkarote
• Pipari – 1/4 tējkarote
• Kaltēti ķiploki – 1 tējkarote
• Raudene/oregano – mazliet
Pagatavošana
1. Sarīvē sieru, sagriež tomātus, sīpolus.
Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni
Ar šīm sievietēm labāk nejokot: nosaukti datumi, kuros dzimst “raganas” jeb sievietes, kuras ir apveltītas ar mistiskām spējām
Trampa atbilde par ASV karavīru pazušanu Lietuvā ir tikpat šokējoša kā pats notikums
54
2. Bļodā sakuļ olas, pievieno tomātus, piparus, sāli, ķiplokus.
3. Citā bļodā sajauc tunci, adžiku un sīpolus.
Zelenskis atklāj, pie kāda nosacījuma Ukraina varētu nepiekrist parakstīt līgumu ar ASV par derīgajiem izrakteņiem
“Nevajag spēlēties ar puiša sirdi. Ir jāspēlējas ar puiša…” Soctīklotājus sasmīdina deviņus gadus vecu meiteņu attiecību padoms
“Varbūt nauda tika savākta, bet kur tā palika?” Pretēji Sedokovas solījumiem, Timma uz Latviju atsūtīts nevis bēru uzvalkā, bet…
4. Ņem cepamtrauku un ielej 1/2 olu maisījuma, tad uzber 1/2 sarīvēto sieru un visu tunča, sīpolu maisījumu, tad
pa virsu uzlej atlikušo olu un sieru un tam visam pārber mazliet raudeni.
5. Cep 180 grādos 25 minūtes.
6. Izņem no cepeškrāsns un ļauj mazliet atdzist.
Avots: namm.lv
