
Skābie augļi 7
Kā jau minējām raksta sākumā, saaukstēšanās slimību gadījumā ir svarīgi uzņemt daudz svaigu augļu un dārzeņu, taču te ir kāds izņēmums. Skābi augļi, īpaši citrusaugļi un ananasi, nebūs piemēroti kādam, kuram sāp kakls, jo to sastāvā esošās skābes kairina jau tā iekaisušo gļotādu un rada ļoti nepatīkamas sajūtas. Labāk ēst banānus, melones, kivi, persijus, bet, ja gribas citrusaugļus, to sulu labāk atšķaidīt ar tēju vai ūdeni.
Tulkots no ārzemju preses materiāliem.