Foto – Saschanti17/Shutterstock

Saldais ogu kokteilis ar kefīru 0

Sastāvdaļas
100 g ogu (zemeņu, aveņu, ķiršu)
banāns
500 ml kefīra
2 ēdamkarotes medus
malts kardamons
ledusgabaliņi

Reklāma
Reklāma

Pagatavošana.

Veselam
saprast, ka organismam trūkst D vitamīna? 5 pazīmes, kas palīdzēs to atklāt
“Joprojām notiek ceturtā karavīra meklēšana…” Jaunākā informācija par ASV karavīriem Lietuvā 295
“Abu Meri vēl nav atkāpies?” Sabiedrība prasa atbildes par bīstamo infekciju un vērtē, kuram jāuzņemas atbildība
Lasīt citas ziņas

Banānu sagriež gabaliņos, liek blenderī. Pievieno pārējās sastāvdaļas un sakuļ līdz viendabīgai konsistencei. Pasniedz uzreiz, citādi atsulojas.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.