“Roņa peldēm man laika nav, bet šo var mājās dudināt”: šovmeņa Renāra Zeltiņa padomi – kā “uzfrišināt” sevi 2
“Iespējams esmu kļuvis par nūģu kouču vai niekkalbi, kurš gudri vāvuļo, bet ir norm. Te būs 10 ikdienas ierosinājumi no Renāronkuļa, kuri var uzlabot dzīves kvalitāti. Nekas svaigs nav, bet atkārtošana zināšanu māmuļa,” – Renārs Zeltiņš raksta socvietnē “Facebook”.
Reklāma
Reklāma
Mīlasstāsts beidzies? Tramps palēnām padara Masku par pasaules ienaidnieku – priekšrocības nu kļūst par traucēkli
40
5 vienkārši veidi, kā ātri pazemināt asinsspiedienu ar uztura palīdzību
“Vienā mājas galā viss pūst, otrā ir slapjš” – Raimonda Paula meita nolēmusi atgriezties Latvijā un sakārtot tēva īpašumus
Viņa 10 padomus ietilpst tādi padomi kā – mazāk lietot mobilo telefonu, pavadīt laiku ar saviem draugiem, neēst pārmērīgi baltmaizi, dzert pietiekoši daudz ūdens, izmēģināt kontrastdušu, kustēties un rūpēties par savu ķermeni, kā arī vakaros pateikties Visumam.
Visus Renāra Zeltiņa 10 padomus lasi šeit:
