
Foto: SHUTTERSTOCK
3. Garastāvokļa svārstības 0
Kortizols ietekmē smadzeņu ķīmiju, kas atbild par emociju regulēšanu. Tāpēc paaugstināts stresa līmenis var izraisīt trauksmi, depresiju un aizkaitināmību.
Reklāma
Reklāma