2. Pankūkas

4. Aukstā zupa ar dārzeņiem

Sastāvdaļas mīklai:

• 1 glāze kefīra

• 1 glāze cukura

• 2 glāzes miltu

• 2 olas

• cepamais pulveris

• vaniļas cukurs

Plātsmaizes virsai:

• 5 āboli

• 2 olas

• skābais krējums

• cukurs

• kanēlis

Pagatavošana:

Olas sakuļ ar cukuru, iesijā miltus, cepamo pulveri un samaisa. Tad pielej kefīru un sakuļ viendabīgu mīklu. Plātī ieklāj cepampapīru, uzlej mīklu.

Nomizotus ābolus sīki sagriež, uzber uz mīklas. Olas sakuļ ar cukuru, krējumu, vaniļu un pārlej āboliem. Var pārkaisīt ar kanēli. Cep cepeškrāsnī 200 °C 20–25 minūtes.

2. Pankūkas

4. Aukstā zupa ar dārzeņiem

• aukstā zupa
• ēdieni no kefīra
• kefīrs
• receptes

Vasaras favorīts – kefīrs. Ko gardu var pagatavot? 6 dažādas receptes

Receptes

Sezonā! Ābolmaize ar kefīru – mutē kūstošs gardums ar drumstalām

Kefīra pankūkas. Recepte vieglām un veselīgām brokastīm