Papildu labumu veselībai var gūt, atpūšoties veselības un spa centros 0
Tā, piemēram, Igaunijas kūrortpilsētā Pērnavā vien ir sešas spa viesnīcas, kas piedāvā dažādas veselību atjaunojošas un relaksējošas procedūras, un, protams, lielie ārstnieciskie spa. No tiem visiespaidīgākais ir “Tervis Spa”, kura ēku kompleksā izvietoti neskaitāmi ārstu, fizioterapijas procedūru, masāžas kabineti, moderns ūdens un dūņu terapijas komplekss. Šeit ir vairāki peldbaseini – mazākajā speciālista vadībā notiek ārstnieciskās ūdens vingrošanas nodarbības, bet lielākajā ūdens temperatūra ir piemērota aktīvai peldēšanai.
Otrs lielākais veselības rehabilitācijas centrs ir “Estonia”, kura Nāves jūras ūdens centrā var ārstēt ādas kaites, piemēram, psoriāzi, atopisko dermatītu. Kā stāsta ārstnieciskā spa “Estonia” galvenā ārste Hele Toropa, psoriāzes pacientiem saslimšanas dēļ ādas šūnu atjaunošanās noris nevis 28 dienu laikā, kā tas būtu normāli, bet daudz ātrāk un uzkrājas ādas virsējā slānī. Lai viņus atveseļotu (jo izārstēt psoriāzi nevar), svarīgi normalizēt ādas šūnu pārragošanās procesu, kā arī attīrīt, barot un mitrināt ādu. Ļoti labi šim nolūkam palīdz peldes un atpūta pie Vidusjūras vai Nāves jūras, kuras ūdens ir bagāts ar sāļiem un minerāliem. Saules gaisma arī mazina psoriāzes izpausmes, tādēļ šo abu dabas faktoru izmantošana palīdz pagarināt psoriāzes remisijas periodu un pat ļauj organismam kādu brīdi atpūsties no medikamentu, ziežu un krēmu lietošanas, uzsver daktere Toropa.
Spa “Estonia” ādas saslimšanas ārstē ar Nāves jūras centra ūdens procedūrām – vannām, kurās izmanto Nāves jūras sāli 33% koncentrācijā, sojas eļļu, dūņu ekstraktu, ādas attīrīšanu no atmirušajām šūnām ar Nāves jūras dūņām vai gadījumos, kad psoriāzes pacientam ir izteikta zvīņošanās, ar salicilskābes ziedi, gaismas terapiju visam ķermenim ar UVB gaismas paneli vai divām “Bioptron” lampām, klasiskajām masāžām, izmantojot ādu dziedinošas eļļas.
Šāds procedūru komplekss ne tikai labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli, veicina asinsriti un ādas apasiņošanos, kas psoriāzes pacientiem ir ļoti svarīgi, lai uzlabotos kolagēna un elastīna izstrāde ādā, bet uzlabo arī locītavu, nervu veselības stāvokli, mazina tūsku.
Uzziņa
Informācija (arī latviešu valodā) par spa mājas lapās: ārstnieciskā spa viesnīca “Estonia” – www.spaestonia.ee; ārstnieciskā spa viesnīca “Soprus” – www.soprus.ee; spa viesnīca “Viiking” – www.viiking.ee; “Strand” SPA un konferenču viesnīca – www.strand.ee; “Tervise Paradiis” spa viesnīca un ūdens atrakciju parks – www.terviseparadiis.ee; “Tervis” ārstnieciskā spa viesnīca – www.spatervis.ee.
