say7.info

Praktiski.lv

Sastāvdaļas – 3 gatavi avokado, 100 g vārītu un lobītu garneļu, 10–12 ķirštomātiņi (2–3 parasti tomāti), puscitrona sulas, augu eļļa, sāls.

Pagatavošana.

Lasītākie

Kokteilis

Skorpions – 19. novembris, Strēlnieks – 24. jūlijs: laimīgākā diena 2025. gadā katrai zodiaka zīmei

TV24

“No tautas tāpēc šogad noslauks pēdējo kapeiku!” Izrādās, ka valdības budžetā ierakstīts – “Latvenergo” jāiemaksā vismaz 200 miljoni eiro nodokļos

Receptes

Jāmeklē, dārgi, nav laika? 15 produkti, ko turēt pa rokai, lai atvieglotu veselīgu ēšanu visas nedēļas garumā

Lasīt citas ziņas

Avokado pārgriež gareniski uz pusēm, izņem kauliņu. Ar tējkarotes palīdzību uzmanīgi izgrebj mīkstumu, lai netraumētu miziņu.

Avokado mīkstumu sagriež mazos gabaliņos. Uzlej no puscitrona izspiestu sulu, samaisa.

Izraēlas valdība apstiprinājusi vienošanos par pamieru Gazas joslā, kas stāsies spēkā svētdienas rītā

Ziema atpūšas: sestdiena būs sausa un ziemas vidum netipiski silta

Pašdarbība sit augstu vilni! Rīgā nelikumīgi lādē elektroauto – pie sadales kastes, kas uzlikta uz “Rīgas satiksmes” staba

Ķirštomātiņus sagriež četrās daļās (parastos tomātus sagriež mazos gabaliņos), pievieno avokado mīkstumam.

Garneles sagriež nelielos gabalos, pievieno avokado mīkstumam, pievieno nedaudz sāli un pārlej ar augu eļļu. Visu samaisa.

Ar sagatavotajiem salātiņiem piepilda avokado laiviņas.

Rotā ar citrona gabaliņiem un pētersīļiem.

Labu apetīti!

• avokado
• salāti
• uzkodas

Salāti un pat našķis: 3 ēdieni ar “labo tauku” karali – avokado

Karstie vistas salāti ar grauzdētām maizītēm

“Ne tikai avokado!” Uztura speciālists nosauc piena produktus – labo tauku avotus un tos, kurus neēst