Noslēgtība ļaunāka par sūrošanos 2

Sliktāk par sūdzēšanos, citiem klātesot, ir sevis izolācija, emociju paturēšana sevī. Nelaimīgi cilvēki bieži izvēlas strādāt, skatīties televīziju vai pavadīt laiku vienatnē, nevis doties ārpus mājas ar ģimeni un draugiem. Šis efekts bieži ir saistīts ar zemu enerģijas līmeni un apātiju. Vislabākais un efektīvākais veids, kā izjaukt ieradumu izolēties no apkārtējās pasaules un sākt justies priecīgākam, ir piespiest sevi iziet no mājas, pamest savu drošības saliņu. Ir jāpamet sava komforta zona, lai piedzīvotu notikumus, kuri spēs bagātināt dvēseli.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.