Saglabā mieru 0
Tas būtu pats galvenais, bet ne vieglāk izpildāmais uzdevums. Ja sāksi uztraukties, tad iekšēji pieaugušais stress izpaudīsies fizioloģiski – var sākt trīcēt rokas, pastiprināsies svīšana, parādīsies sarkšana vai bālēšana u.tml. Šīs fizioloģiskās izpausmes nav nekas slikts, jo intervētājs lieliski saprot, ka esi uztraucies, nākot uz darba pārrunām. Taču šī reakcija, kas sākusies, izjūtot satraukumu, var pilnībā paralizēt vai traucēt spriestspēju, domāšanu un Tu vairs nespēj tīri fiziski neko sakarīgu pateikt.
Tāpēc pirmais, kas jāizdara, saprotot, ka Tev nav atbildes uz uzdoto jautājumu, dziļi jāievelk elpa, jāatceras par miera saglabāšanu un tad tikai jāsāk runāt. Profesionālie runātāji vai lektori parasti radušos pauzi pēc neveiklā, nepatīkamā vai negaidītā jautājuma aizpilda ar standartizētām, iepriekš sagatavotām frāzēm kā “Paldies, ļoti interesants jautājums, labi, ka pajautājāt”, “Jā, šis jautājums ir tieši tas, kurš liek aizdomāties par šo tēmu, par kuru es jums stāstīju” vai “Hmm”, “ļaujiet man padomāt, ļoti labs, ļoti labs jautājums”.
