40–50 gadu. Pietiekami daudz padzeries un nepiemirsti pretgrumbu un liftinga krēmu 0
Organisma hormonālās pārmaiņas atspoguļojas ādas izskatā. Tā kā mazinājusies tauku dziedzeru darbība, tā straujāk zaudē mitrumu, kļūst sausa, mazāk elastīga un plānāka. Mainoties ādas tonusam, nedaudz paplašinās poras uz deguna spārniem, pieres un zoda. Gandrīz sāk mākt šaubas – vai tiešām atgriezīsies pubertāte? Ādā sāk sabrukt kolagēna un elastīna šķiedras, tāpēc noslīd acu un lūpu kaktiņi, sejas ovāls zaudē stingrās kontūras. Var parādīties pūkveida matiņi uz sejas.
Arvien svarīgāka kļūst ādas mitrināšana, ko nosaka hormonālās pārmaiņas un samazinātais lipīdu daudzums. Turklāt, kā novērojusi Ilze Lieģe, sievietes šajā vecumā daudz strādā un aizmirst uzņemt pietiekami daudz šķidruma. Taču ar ādas mitrināšanu un barošanu vien vairs nepietiek. Jāņem talkā kosmētika ar liftinga efektu un retinoīdus saturoši līdzekļi, kam piemīt pretgrumbu un spēcīga atjaunojoša iedarbība. Lai labāk izskatītos, regulāri jāapmeklē kosmetologs.
Ādas attīrīšanai arvien aktuālāki kļūst augļskābju (AHA), glikolskābes un citi ķīmiskie pīlingi. Tiesa, pavasarī un vasarā, kad saule ir aktīva, drīkst veikt tikai dažas ne pārāk dziļas iedarbības procedūras. Ja parādījušās kakla ādas noslīdējuma pazīmes, pienācis laiks lietot speciālu liftinga krēmu kaklam un dekoltē zonai, kas palīdzēs izvadīt liekos taukus un padarīs ādu tvirtāku.
Skaistuma salonos diezgan ātrai izskata uzlabošanai piedāvās ādu bagātinošas procedūras, piemēram, mezoterapiju, kolagēnu saturošas maskas, liftinga masāžas.
Atjaunot ādas svaigumu palīdzēs mikrodermabrāzija, kad ar gaisa plūsmā cirkulējošu ļoti smalku smilšu strūklu virskārtā noslīpē atmirušās šūnas, kas neļauj ādai pietiekami labi elpot un atjaunoties. Pēc procedūras vairākas dienas nedrīkst iet saulē, taču šīs sīkās neērtības atsvērs atgūtais labais izskats.
No matiņiem uz sejas palīdzēs atbrīvoties vaksācija, bet, ja tie nav ļoti pamanāmi, varbūt labāk tos neizraut. Nevēlamo apmatojumu uz ilgāku laiku var samazināt lāzerepilācija, taču šai procedūrai piemērotāks ir gada tumšais periods.
Recepte
Seju un dekoltē zonu atsvaidzinās tonizējoša maska, olas dzeltenumam pievienojot vienu tējkaroti piena vai saldā krējuma (ja āda ir izteikti sausa) un vienu svaigu sarīvētu kartupeli.
