 iepakojums (500 g) spinātu pastas (vai kāda atrodama)

 300 g gaileņu vai citu meža sēņu

 1 neliels sīpols

 1 liela brokoļa galviņa

 200 ml saldā krējuma

Lasītākie

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

Viedoklis

Krista Draveniece: Lūk, kas izraisījis bērnu masveida inficēšanos, bet no sākuma samaksā man. Nopietni? 84

Bekingemas pilī valda satraukums: Karalis Čārlzs hospitalizēts, visas tikšanās atceltas

Lasīt citas ziņas

 zaļi garšaugi (dilles, lociņi, pētersīļi)

 sāls un pipari pēc garšas

 sviests cepšanai

Vadoties pēc instrukcijas, izvāra pastu al dente – lai, liekot uz zoba, vidus jūtams stingrs un kraukšķīgs. Dziļā pannā apcep gailenes, pievieno sasmalcinātu sīpolu, piparus, sāli un iepriekš blanšētus brokoļus, pārlej ar saldo krējumu un mazliet pasautē, lai samiksējas garšas. Pievieno makaronus un daudz zaļumu.
Izmēģiniet!

“Tas ir vienīgais, kas darbosies.” Īlons Masks atklāj, kas palīdzēs izbeigt karu Ukrainā

Pieciem ar zarnu nūjiņas E. coli infekciju stacionētajiem bērniem attīstījies hemolītiski urēmiskais sindroms

TV24

Sprūds: “Šogad austrumu robežas stiprināšanai iegādāsimies prettanku mīnas un sensorus”

Pilnai gardēža laimei ieteicams pastu gatavot pašiem, pievienojot vēlamo piedevu, piemēram, kaltētu sēņu pulveri. Kā šāda pasta smaržo vārot! Viszaļākā zaļā krāsa iegūstama no spinātiem.

Šoreiz ēdiens gatavots tikai ar sēnēm, taču var apcept vistas fileju, kā arī brokoļus aizstāt, piemēram, ar saldo papriku.

Lai efekts nepārvēršas defektā. 9 padomi garšvielu lietošanai

Vitamīniem bagāta maltīte
 – no zaļā kokteiļa līdz saldajam

Plēkšņu kvieši – ar ko tie atšķiras no parastajiem kviešu miltiem? + Receptes no tiem

Ievērojam atskābinošu uztura režīmu!