Foto. Arne Dedert/dpa

Ir ierasts, ka līdzās burgeram cilvēki ēd arī frī kartupeļus. Rūgtā patiesība ir tāda, ka tā ir katastrofa. Abos ēdienos ir daudz tauku. Tāpēc, tos abus ēdot, jūs ātri vien nogurstat un kļūstat slinki. Abi ēdieni ir cepti, un to rezultātā organismā strauji paaugstinās cukura un holesterīna līmenis – tas vēl vairāk palielina apetīti un svara pieaugumu.

• dalītais
• produkti
• veselīgs uzturs

Veselam

Ne vienmēr uzreiz jāķeras pie medikamentiem: 10 produkti, kas palīdz atbrīvoties no sāpēm

Veselam

9 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst pēc 30 gadu vecuma. Tie nodara lielu ļaunumu

Veselam

Ēd kaut kilogramiem! 10 produkti, kas satur supermaz kaloriju