
Foto. Arne Dedert/dpa
2. Olas un piena produkti 44
Olas satur biotīnu, kas var saistīties ar olbaltumvielām pienā un traucēt to uzsūkšanos. Tāpēc labāk izvairieties no olu un piena kombinācijas vienā ēdienā.
Reklāma
Reklāma