Foto: Aija Geida

Sastāvdaļas
• 12 plāno pankūku
• 500 g šampinjonu
• 150 ml kausētā siera
• 2–3 ēdamkarotes augu eļļas
• pustējkarote maltu melno piparu
• pustējkarote asās paprikas
• ¼ tējkarotes kurkumas
• ¼–⅓ tējkarotes sāls

Lasītākie

Veselam

Kādus vitamīnus nevajadzētu lietot kopā? Kombinācijas, kas kavē uzsūkšanos un var ietekmēt veselību

8 indīgi augļi un dārzeņi, kas var radīt nopietnas veselības problēmas. Starp tiem arī tādi, ko mēs ēdam teju katru dienu

Veselam

5 vienkārši veidi, kā ātri pazemināt asinsspiedienu ar uztura palīdzību

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Šampinjonus nomazgā un nosusina, sagriež 4–5 mm biezās šķēlēs. Pannā uzkarsē eļļu, apcep šampinjonu šķēlītes, pārkaisa sāli un garšvielas. Pankūkai pa vidu iesmērē kausēto sieru, saliek šampinjonus un sarullē. Pasniedz siltu kopā ar lociņiem.

Klasisko plāno pankūku recepte ir atrodama TE!

• brokastis
• plānās pankūkas
• Praktiskais Latvietis
• šampinjoni

Klasiskās plānās pankūkas

Ar krāsainu marmelādi pildītas pankūciņas “Kallas”

Plāno pankūku kūka ar biezpiena–citronu krēmu