Foto – Shutterstock

Testosterona būsteri palīdzot izdalīties testosteronam, taču tie, atšķirībā no augšanas hormoniem un androgēniem, nav aizliegti.Tas ir olbaltumvielu un ogļhidrātu maisījums. Geiners (no angļu vārda gain – pieaugums) noder, ja grūti atteikties no saldumiem. Tomēr jāuzmanās, ja ir liekais svars. 


Būsteris nevairo hormonus, bet veicina paša cilvēka testosteronu sintēzi. Iedarbojas efektīvi, ja lieto vien dažas dienas nedēļā, smago treniņu dienās. Taču, ja uzņem regulāri un bieži, var izraisīt atkarību. Ivans Šeļago uzsver – nereti pēc vienas līdz četrām nedēļām rodas nepieciešamība palielināt devu.