Sestdiena, 5. aprīlis, 2025

Vija
Vidaga
Aivija

#ASV karavīri #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

2. Zivis 10

19:18, 20. decembris 2024

Veselam Uzturs

Treknas zivis, piemēram, lasis, makrele un sardīnes, ir bagātas ar omega-3 taukskābēm. Tās var palīdzēt mazināt iekaisumu un jutību pret insulīnu, palīdzot vielmaiņai.

Zivis ir ne tikai labas sirdij, pateicoties omega-3 taukskābēm, bet arī nodrošina organismu ar D vitamīnu, kas ir svarīgs kaulu veselībai. Zivis ieteicams grilēt, lai iegūtu garšīgas un veselīgas pusdienas vai vakariņas.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Smird kā sesks: 8 produkti, kuru lietošana uzturā var izraisīt nelāgu ķermeņa aromātu 30

Ilze Auzere: “Trimdas latvieši, kuri balsoja par Trampu, lūdzu, nebrauciet ciemos! Jūs esat mūs nodevuši”

ASV diplomāti ko tādu vēl nebija savām acīm redzējuši: Krievijas delegācija apkauno sevi, uzsākot savstarpēju strīdu par krēslu

Ilze Auzere: “Ja krievi ienāktu, es mēģinātu kādu nožmiegt – es nedzīvotu zem krieviem”

Kāpēc ir jāēd pistācijas – nosauktas 5 šo riekstu priekšrocības

Kāpēc Norvēģijas ziemeļos atjauno savus Aukstā kara laika militāros pazemes bunkurus? Tos slēpj arī no tūristu acīm… 41

Lasīt citas ziņas

Smird kā sesks: 8 produkti, kuru lietošana uzturā var izraisīt nelāgu ķermeņa aromātu

Tu būsi pārsteigts! Atklāj, kā nedēļas dienas var palīdzēt interpretēt sapņos redzēto

Rozā, violetā vai brūnā krāsa? Izvēlies īsto apģērba krāsu, lai vīrietis būtu kā traks pēc tevis!

Ieradums pirms gulētiešanas skatīties telefonā nav labs. Nedariet tā!

Lasītākie

Smird kā sesks: 8 produkti, kuru lietošana uzturā var izraisīt nelāgu ķermeņa aromātu

Ilze Auzere: “Trimdas latvieši, kuri balsoja par Trampu, lūdzu, nebrauciet ciemos! Jūs esat mūs nodevuši”

ASV diplomāti ko tādu vēl nebija savām acīm redzējuši: Krievijas delegācija apkauno sevi, uzsākot savstarpēju strīdu par krēslu

Ilze Auzere: “Ja krievi ienāktu, es mēģinātu kādu nožmiegt – es nedzīvotu zem krieviem”

Kāpēc ir jāēd pistācijas – nosauktas 5 šo riekstu priekšrocības

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kāpēc ir jāēd pistācijas – nosauktas 5 šo riekstu priekšrocības

Atkal pieaudzis bērnu skaits, kuri ar E.coli nokļuvuši intensīvajā nodaļā

“Izmeklēšanas metodoloģija nav izvēlēta pareizā,” Emsis skaidro, kā būtu jāizmeklē E. coli uzliesmojuma cēlonis

Reaģējot uz bīstamās zarnu nūjiņas infekcijas izplatību, Hosams Abu Meri paziņo, ka nedefinē to kā krīzi

“Mazliet ir jāuztraucas, tāpēc ka saslimušo skaits ir lielāks nekā parasti!” Vīksna par e.coli izplatību

Kā neiekrist lamatās: 8 vienkārši padomi, kas palīdzēs saglabāt ideālu svaru

Ko Ķīna domā par Putina un Trampa draudzību? “Ķīnai nekādu draugu nav,” pārliecināts ir Zemessardzes virsnieks Māris Bruža

Igauņu ģeologs par ASV karavīru bojāeju Lietuvā: Veco dziļo ieplaku gultnē bieži vien ir virkne ezeru, kas pārvērtušies par purviem

Svētdien Latvijā turpinās pūst vējš, bet nokrišņi nav gaidāmi

VIDEO. “Tu labi izskaties!” Kaspars Kambala atkal pārradies mājās pie sievas un pielabinās ar dāvanām

Rozā, violetā vai brūnā krāsa? Izvēlies īsto apģērba krāsu, lai vīrietis būtu kā traks pēc tevis!

“Bauda klausīties, pierakstīt, pasvītrot…” Ēriks Stendzenieks ārkārtīgi pārsteigts par kādu Latvijā zināmu personību

Ilze Auzere: “Trimdas latvieši, kuri balsoja par Trampu, lūdzu, nebrauciet ciemos! Jūs esat mūs nodevuši”

Kāpēc Norvēģijas ziemeļos atjauno savus Aukstā kara laika militāros pazemes bunkurus? Tos slēpj arī no tūristu acīm…

Vēlies zaudēt līdz 5 kg mēneša laikā? Šie ieradumi būs lielisks veids, kā to panākt

Infantilā amnēzija jeb 11 zinātniski iemesli, kāpēc mēs neatceramies neko no bērnības

Nereti tās var pamanīt, pat neatverot muti: zobārste atklāj brīdinājuma pazīmes, kas var liecināt par mutes vēzi

Daudzi būs pārsteigti! Šis it kā veselīgais padzēriens, izrādās, var izraisīt vēzi biežāk nekā gāzētie dzērieni

Zinātnieki apgalvo, ka ir viena konkrēta nedēļas diena, kurā nekad nevajadzētu veikt operāciju

Kas izraisa plaušu vēzi cilvēkiem, kuri nekad nav smēķējuši? “Tas ir svarīgs faktors visā pasaulē.”

“Dzīvsudrabs rullē!” Soctīklotāji gripas sezonas izskaņā dalās pieredzē, kāds termometrs ir vislabākais

Svaru zaudēt ir iepriecinoši.. Bet kā to darīt gudri, lai neprovocētu liekās ādas nokarāšanos?

BKUS par sasirgušajiem ar E. coli infekciju: četru bērnu veselības stāvoklis ir ļoti smags, bet 11 bērniem – vidēji smags

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.